今月の目標は何にしよう？目標を立てるときの工夫

毎月、3つの目標を手帳に書いています。

新しい月に入る1週間ほど前にじっくりと考えて目標を立てていきます。

今回は、目標を立てる際にいくつか意識していることについて、書いていきたいと思います。

前提として、自分はどうして目標を立てようとしているのかを考えてみます。

今の生活をより良くしたい・今の自分を改善したい など、「今」よりも向上したいという思いがあることが多いのではないでしょうか。