作り置きおかず
先週と先々週の作り置きおかずです！
しれっと2週分です！帳尻あわせました！
以下、記録と日記です！何卒！
豚肉となすピーマンのオイスターしょうゆ炒め
鶏胸肉のごま甘酢和え
れんこんとにんじんのきんぴら
ピーマンの炒め物
トマトのマリネ
鮭とれんこんのバター醤油焼き
《備忘録》
・おいしかった！！！！！！！！！！！！
《予算》
・豚肉こまぎれ 433円
・若鶏胸肉 278円
・ミニトマト 220円
・レンコン 251円
・ぶなしめじ 129円
・ピーマン 199×2=398円
合計 1,709円
ペンネのケチャップあえ
鮭となすとズッキーニの照り焼き
トマトのマリネ
鶏胸肉となすの甘酢漬け
かぼちゃのそぼろ煮
ピーマンの炒め物
《備忘録》
・ピーマンの炒め物とトマトのマリネはスタメン！
《予算》
・ペンネ 148円
・ミニトマト 286円
・かぼちゃ 140円
・若鶏ミンチ 245円
・若鶏胸肉 303円
・ズッキーニ 259円
・ピーマン 159×2=318円
・なす 69円
合計 1,768円
毎週記録しようと思ってたけど無理だった〜！
いろいろ後回しにするのはよくない！と反省の一日だったので日曜の夜に更新を"目安"にしたい！
健康自炊クラブとして始めたので日記は無理しない範囲で！でも、どうせなら記録したい！
人間はどうしても忘れる生き物なので！(←切ない)
いい距離感でやるわよ〜〜〜！
以下、日記！
ついに！待ちに待った！亮ちゃんのライブへ！
行ってきたよ〜〜〜〜〜〜〜〜(𝑯𝑨𝑷𝑷𝒀)
相変わらずセトリが最高で亮ちゃんが可愛かった！
亮ちゃんは今年40歳になるらしい！ほんまに！？
毎年「今年の亮ちゃんが1番かっこよくて、可愛い！」を更新していくので新鮮にびっくりしてしまう。2024年も過去最高に好きだよ〜〜〜〜！
オリックス劇場での2日間！
ずっと楽しかったけど23日のライブの最後に
亮ちゃん「もし僕が生前葬するって言ったら来てくれるかな〜〜〜〜？」
＼＼いいとも〜〜〜〜！！！／／
って、やったの本当に思い返しても奇妙すぎる。
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亮ちゃんへ
生前葬をやる時は誘ってください。
わたしより
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毎回ライブで「心身の健康一番で！来れる時に来てください！また来てもらえるような僕でいられるよう頑張ります！」と言う亮ちゃんが好き。
【心身の健康】をモットーに生きているけど、亮ちゃんが「心身の健康一番で！大事にしてください！」と言ってくれることで得られる力がある。
おまじないのように繰り返してくれるから、その言葉を聞くたびに心強くて頼もしい気持ちで、明日からも頑張ろう！亮ちゃんに恥じない人でいよう！という気持ちになれる。
大好きだよ〜〜〜〜〜〜〜〜(𝑩𝑰𝑮 𝑳𝑶𝑽𝑬)
こちらは錦戸亮さん作詞作曲の『キッチン』です。
料理のおともにぜひどうぞ！
2週分まとめて更新で帳尻合わせてしまった〜！
そういう時もある！ええ距離感で続けたい！
そして、改めて毎日ブログ更新してくれる髙地くんの愛を噛み締めてる！ありがとうございます！愛！
明日からも素敵な日々でありますように！
【後回しにしない】を無理のない範囲で！やるぞ！
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