なんでもない日の朝のごはん丨自分の体で朝から実験
1日の総摂取カロリーを約1200kcalに抑えたいのですが、この時点ですでに約470kcalとのこと……。チャリンっ♪とサポートいただけると嬉しいです。 2020年１月現在、以下のために使います。 ・大豆製品（納豆・お豆腐・きなこ）の購入資金 （家族の健康維持＆指関節変形の阻止） （・野望の、ご当地料理を味わう旅資金）
1日の総摂取カロリーを約1200kcalに抑えたいのですが、この時点ですでに約470kcalとのこと……。 1日の総摂取カロリーを約1200kcalに抑えたいのですが、この時点ですでに約470kcalとのこと……。