ストレスとは、私たちの日常生活に欠かせない要素のひとつです。しかし、過去にはストレスが健康に与える否定的な影響が強調されることが一般的でした。しかし、最新の研究により、ストレスに対する私たちの見方が変わりつつあります。今日、私はその転換点を見つめ直し、私たちの健康におけるストレスの新しい側面に焦点を当てます。では、ストレスが私たちにもたらす可能性について、一緒に探ってみましょう。