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【recipe】veganクリームパスタ

今回は沖縄にお住いのveganシェフ、ダンテさん(@rescue_kitchen)のレシピからご紹介。

豆乳で作るクリームパスタは、牛乳よりもクリーミーで美味しい。

作り方も簡単なので、ランチにも最適です☺︎

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【パスタの材料】(2人前)
 パスタ 160gほど
 エリンギ 2本
 玉ねぎ 1/2個
 ニンニク 1かけ
 小松菜 2束(ほうれん草でもOK)

【クリームソースの材料】
 オリーブオイル 大2
 豆乳 200g
 白みそ 大1
 昆布だし 5g(スティック1本)
 こしょう 小1/4
 塩 小1/2
 オレガノ 小1/2
 バジル 小1/2

【手順】
⓪パスタを茹でる(9分だったら8分ほど)と同時に①をスタート
①玉ねぎ・ニンニクをみじん切りに、小松菜を小さくカット、エリンギをカット
②少量のオリーブオイルをフライパンに入れ、中火でエリンギをきつね色になるまで炒め、塩コショウで味付けし、皿に移す
③同じフライパンにオリーブオイルを加え、玉ねぎ・ニンニクを炒め、最後に小松菜を加え、さっと炒める
④鍋にソースの材料をすべて入れ、味噌が溶けるように混ぜながら中火で5分ほど煮る
⑤パスタと具材を④の鍋に入れ、よく混ぜ合わせたら完成
 *お好みで唐辛子やスライスアーモンドをかけるとさらに美味しい

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それぞれのご家庭でアレンジして作ってください🍝

vegielab🌱

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