日曜日の朝、いつもは便秘ぎみな
６歳の長男が下痢をしました。

昼には38度あり、本人も暑いと言って横になってくれました。

夕方には頭痛も出たので、急いで冷えピタシートを作り、お手当て。

少し楽になったようで、
その後も「さっきみたいに頭痛を治してほしい」と言って気に入ったようです。

一晩で熱は下がり、次の日には元気に！

またひとつ強いカラダになった長男でした◡̈

●アロマレシピ

頭痛には冷えピタシートもどきが効果的です。

・ラベンダー　　　　１滴
・フランキンセンス　１滴
・ペパーミント　　　１滴
・おしりふきコットン
・おしりふきコットンが入るサイズのタッパー

①タッパーに適量の水とアロマを入れる。

②おしりふきコットンを入れて水を染み込ませ、絞る。

③子どものおでこに当ててあげる。

●コツ

大人の頭痛には、フランキンセンスとペパーミントを
直接頭に塗ってもいいです。

ラベンダーだけを入れて作れば、
赤ちゃんのおしりふきとしても使えます。

水は腐りやすいので２日以内に使い切ってください。

●注意点

ご紹介したアロマレシピは100%天然成分かつオーガニックの
エッセンシャルオイルを使用したものです。

使用する際には製品の使い方に従ってください。

●オンライン個別相談

アロマケアの最大のポイントはアロマ選び。

日本で一般的に売られているものは
アロマケアのために作られていないので、
100％天然成分だとしても注意が必要です。

オンライン個別相談では、
その日から家庭のテラピストになっていただけるよう 、
10年間の育児&アロマケアの経験・知識を惜しみなくお伝えします！

オンライン個別相談に参加する際は、自宅から気軽に参加できます。

アロマは風邪や花粉症、おむつかぶれなどの悩みに効果があります。

参加申し込みは予約フォームから行ってください。

オンライン開催なので、自宅から参加できます（Zoomを使用）。

Zoomはインターネット上で利用できるWeb会議アプリケーションです。

スマホやタブレット、パソコンがあれば利用できますし、
アカウントの登録も不要です。

具体的な利用方法については参加申し込み後に案内しますので、
お気軽に参加してください。

初めて参加の方は無償で参加できます。

お薬ではなく、自分の力で回復する方法を覚えることは将来に役立ちます。

そのため、一人でも多くのお母さんに知ってもらいたいと考えています。