初期衝動とは

初期衝動とは、あること対して”初めの段階で起こる強い衝動や意欲”のことを指します。新しいことに取り組む際に、最初に感じる興味ややる気、あるいは熱意などが初期衝動の表れです。

初期衝動を維持するには

初期衝動の段階で行動しましょう。その段階で成果が出るとモチベーションの維持になりやすいです。新しいことに衝動を感じたら、”即やってみる”が一番良いです。初期衝動は”意外と長持ちしない”ので、成長のチャンスだと思いましょう。
またリスクやデメリットをあまり深く考えすぎないことも重要です。
友人や知り合いを巻き込んだりすると、継続しやすくなります。

初期衝動で注意すべき点

冷静さを欠く場合も多いので、金銭的投資は一度冷静になりましょう。例えば”衝動買い”は良くないです。スポーツを始めるとしていきなり高い道具は買わない方がいいです。スポーツを始めるって決断は衝動でＯＫですが、高い道具を衝動買いはＮＧです。
次に”ハードルを上げすぎない”とです。結果のハードルを上げると、結果が伴わない場合”急激に萎えやすい”です。楽しむことや小さな結果を目標にやると継続しやすいです。

飽きるのはOK

飽きたら”辞めてOK”です。初期衝動である程度取り組むだけで”スキルアップ”になります。飽きる→辞めるのループでスキルアップしていきましょう。
そのうちに”飽きない趣味や継続できることが見つかる”はずです。
やることがストレスだなと思ったら、すぐやめましょう。

次回予告

今回は初期衝動について記事にしました。
次回はコンピテンシーについて記事にしたいと思います。