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メンタル&ヘルスケア

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2019年8月の記事一覧

「自分は何もできない」 と思う人へ

「自分は何もできない」 と思う人へ

こんにちは。あすぺるがーるです。

発達障害当事者さんのTwitterや、リア友のSNSを見ていてよくあるのが、

「自分は何もできない」

「周りのみんなは頑張っているのに、自分は周りに何もできてない」

という投稿です。

実際、私も前の大学のサークルに所属していたとき、そのように感じていたことがありました。

私にできることは何もない。

私は足を引っ張ってばかり。

ここにいても迷惑なだけ

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