起業副業ブランディングライターのやじままさこです。

冬になると、湯たんぽを毎日使う我が家。しかし、高校生の娘はときどき前夜の湯たんぽ湯（すでに水と化している）を捨て忘れがちだ。

まあ、気づいた人が捨ててあげればよいのだが、本人のためにと思い、私はよく注意喚起を促している。今日は外出予定があったから、娘にメモを残した。

帰宅後、テーブルの上にこんなメモが置いてあった。上記のメモ書きの裏面に書かれているものだ。

「あっ！捨て忘れた！しまった」という気持ちを絵で表したものなんだけど…。
非常にシュールなんだけど、思わず笑みがこぼれた。これを娘はフリーハンドでさらりと描いてしまう。

いや、親バカ承知で言うけど、これって才能じゃない？そもそも私は頑張っても描けないし！

「さらりと」「何気なく」おこなってしまう。
好きという意識はすでになく、何となく手が動き、いつの間にかできている。本人にとっては特別な行為ではないのだ。

「趣味や特技はありますか？」
就職転職など、自己分析の定番である質問。答えに窮する人は多い。なぜなら、自分では好きや得意だと意識がないから。意識がなければいくら時間をかけても思いつくはずはない。

あー、私って何も取り柄ないんだ。才能ないんだ。と、落ち込んでしまってないだろうか？

自己肯定感を上げるには、「他人目線」

そのために手っ取り早いのが、他人目線を活かすこと。例えば、人から褒められた、評価された経験を思い出してみるのが1つの手だ。別に表彰されたとか、実績〇回など数字がなくても大丈夫。

あるいは、日常何となくやっている習慣を外に出して（発信）するのも良い。
「え？すごい！やってみる！」「知らなかった！」などと、案外プラスな評価をもらえて、自信につながる可能性は大きい。

単なる趣味・単なる習慣

自分では気がつかない才能や資質の言語化。ぜひチャレンジしてください！

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