昨日遅かったせいか少し寝坊。最近はランニングもサボりがちで缶詰になっています。

フライトーオーラルーフライトーオーラル、、、

流石に試験前になるとこのルーティンで致し方ないですね。勉強で煮詰まると間食も増えて身体への悪循環も募ります。

明日もフライトです。

一旦リズムを整えよう。

それでは！