「日々の目標体重を決める」+「オーバーした翌日は罰ゲーム」というダイエット方法について前記事に書きました。

紙とペンでも出来るのですが、簡単にスマホアプリ化できそうだなと思ったので、作ってみました。
（自分がiPhoneなのでAndroid用は作ってないです、ごめんなさい。一つ前はAndroidだったんですが…）

Applivレビュー

アプリ紹介サイトのApplivさんにレビュー頂いた記事がこちら：

大変分かりやすく、まとめて頂きました。是非リンク先から全文ご覧ください。

まとめの最後にあるように、目標を変えて何度でも再チャレンジできるので、失敗を恐れずやってみてください。私自身も再挑戦中です。

ちなみに、AppStoreのダウンロードリンクはこちらです：

工夫したところ：体重グラフ

体重グラフの表示方法については試行錯誤しました。
ポイントは、いかに「体重減ってる感」を感じて、やる気に繋げられるか。

一日に何度でも体重を記録できる仕様ですが、ばか正直に全部表示すると分かりづらいと感じました。下図がその例です。自分の体重計と連動しているHealthMateというアプリのグラフです。

一日に何度も測定すると、ギザギザして減ってる感を感じづらかったです。なんなら、ちょっとやる気がなくなるくらい。

そこで試行錯誤の末、目標体重ライン（灰色）と、1日の最低体重（青or赤の四角形）だけ表示しました。こんな感じです。

ちなみに、バーの長さは目標体重との差です。個人的に、この表示方法は減ってる感を感じやすくていいなと、気に入っています。
＊注：上のグラフと全く同じデータではありません。イメージ図とお考えください。

今後も自分で使いつつ、ご意見もいただきながら改善していきますので、沢山の方に気軽にチャレンジしてもらえたら嬉しいです。