＼ きのこ類 ／
神経系統によくない
　神経系統の働きを不安定にする = こころのバランスを崩す

食べ過ぎるとイライラしたり、攻撃的になる。
少量食べたからといって、すぐに神経に異常をきたすわけではないけれど、長い間たくさん食べていると、こころの正常なバランスを損なう。