今日はインプットしかできなかった。 だからこそ、明日はアウトプットする！ 記事を書く！

雪が降りつもる寒い日には甘酒が染みる〜！

【適応障害】自分にウソをつけても、身体はウソをつかない。

今回はわたしが「適応障害」になってしまったときのお話をしようと思います。 仕事に行くのが辛い 悲しくもないのに涙が出る 苦手な仕事だけど頑張ってる このような方に読んでいただき、自分の気持ちと向き合うための参考にしていただければ幸いです。 ある日、なまりのように重くなった身体わたしが上司の推薦で会社の花形部署に異動して、まだ半年も経っていないころでした。 その日もガンガン響くアラームを止めて、起きあがろうとしたもののすぐには起き上がれませんでした。 なまりのよう

今日は記事構成と提案文を提出をしました！やれるだけのことはやった。テストライティングに進めますように。 忘れていましたが今日は「節分」ですね。旧暦だと２月３日は大晦日なんですって！ 今年もお世話になりました。良いお年をお迎えください。

挑戦って苦しい。実験でいいじゃない。

何かに挑戦するのってステキですよね。 でも「挑戦」って0か100になりやすいなって思うんです。 「やるかやらないか」 失敗するのが怖くて、否定されるのが怖くて、結局「挑戦」をあきらめてしまう。 過去、わたしも失敗するのが怖くて「挑戦」をやめてしまうことが何万回とありました。 だからこそ、今年は小さな「実験」を積み重ねていきます。 わたしがnoteやX（Twitter）の投稿をはじめたのも「実験」だと思っているから。 「実験」方法に不具合があれば修正すればいいだけ