Yori

30代間近、人生と自分を見つめなおす中で発見した気づき・好き・ポジティブマインド を読…

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30代間近、人生と自分を見つめなおす中で発見した気づき・好き・ポジティブマインド を読みやすくジャーナルにしてお届けします💻　お気軽にどうぞ💮

あせらない、あせらない。自分だけの魔法のことば

お久しぶりの投稿になってしまった。 ご機嫌いかがでしょうか？わたしはというと、あっという間に花粉が舞う季節になり、時間経過を感じて一生懸命生きてるなぁ、としみじみする毎日を過ごしている。 ところで、みなさんは自分だけの【魔法のことば】をもっているだろうか。 え、魔法のことば？偉大なるスピッツ先生の歌詞でしか聞いたことないよそんなの〜。 と思われた方が80%くらいなのではないだろうか。正直わたしもそう思う。 わたしにとっての魔法のことばは【あせらない、あせらない】だ。

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    • 習慣は裏切らないｯ【ダイエット＋筋トレ】のススメ

      ダイエット、永遠に成功しないんじゃないかって思うタイミングは人生で何回か訪れることだろう。 わたしも3日で挫折を何度繰り返したことか。。。こんなのわたしの人生で成功するわけがない、と諦めていた。 しかし、アラサーになった今、変わった。なんと1年間で8キロも痩せたのだ。 そんなわたしのダイエット成功体験をシェアできたら嬉しい。 “何で“自分が構成されているか、確認するつまりは、食事管理　である。 ダイエットの基本は【現在の食生活を可視化する】ことに限ると思う。 そし

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      • 乾燥不知な肌になれる【shu uemura】のもちバーム

        敏感肌であることは先日お話しした通りだが、冬は特にひどいと感じている。 どれだけスキンケアで保湿したとしても、どうしてもマスクや職場の容赦ない暖房乾燥により、わたしの肌はパッサパサになっていくのである。 いろんな美容家、メイクアップアーティストの方々のご意見を参考にしていると、みなさんおっしゃるのは【下地】の重要性である。 下地というと、最近はカラー補正ができるものがとても優秀で、韓国のものなど大きく取り上げられているイメージである。しかし、下地とは本来、【ファンデーシ

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        • いつもこころに。【イマジナリーME】のすすめ

          唐突ですが、みなさん、今日悲しかったことはあっただろうか？ わたしは幸いにも、今日は充実した一日だった。 ２年ほど続けている5時おきを達成できたし、好きなアニメを見ることができたし、仕事も翌日にたくさん残すことなく、残業もせず、仲良しの同僚と積もる話で気分を高め、美味しいご飯を食べて、今noteを書くことができている。 しかし、いつでもこんな素敵な一日が送れる人はそうそう多くないのではないだろうか？ かくいうわたしも先週は、女性特有の気だるい１週間がやってきた関係で、

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        あせらない、あせらない。自分だけの魔法のことば

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          リピ4本目の化粧液【フローラドリップ】の良さについて語らせて。

          敏感肌のわたしの肌はわがままである。 どんなに世間がいいと言っている化粧品やスキンケアも、容赦なく「却下ッ」と言わんばかりに、炎症を起こしまくる。 けれどわたしは自分で言うのもなんだが、ミーハーなのである。 いろんなものを試したい、みんながいい！と言っているものは試したいし、波に乗りたい。 そんな20代前半を過ごしていた時に出会ったのがアルビオンの【フローラドリップ-FLORA DRIP-】なのである。 運命の出会いもともと、アルビオンの先行乳液はわたしにとって欠かせな

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