キウイの原産地は中国南部だそうです🇨🇳
ニュージーランドかと思ってました😳

中国の野生種にはビタミンC含有量が2,000mg/100gに達するものもあるそうで‼️
凄すぎます😂

主に静岡県や福岡県で栽培されている
「レインボーレッド」という品種は
知ってる方いますか？
私は初耳で😳😳
とても美味しいみたいなので一度は食べてみたいです❤️

タンパク質分解酵素がとても多いので
お肉やお魚を食べるときはぜひ🌱
胃腸が弱い人や
消化が弱い人に特におすすめです✨✨

サラダにキウイフルーツを入れても美味しいです🤩

🥝健康効果🥝
中性脂肪の低下
血小板凝集反応の抑制作用
抗酸化レベルの上昇
DNA損傷（活性酸素によってDNAが傷付けられる）の抑制効果
便秘の改善、便通の改善
食後の高血糖の抑制

無農薬のキウイが手に入ったら
是非スムージーにして皮ごと召し上がってください✨✨
皮にポリフェノールが多く含まれてます🥝

是非キウイを召し上がってみてくださいね🌱