朝起きたら、昨日の疲れがすっかりとれている元気な朝を迎えたいあなたへ。
【寝ても寝てもとれない疲れをとる20日間ぐっすり快眠プログラム 〜副腎ケアで目覚めスッキリ〜】
本日発売です！

疲れをとって、新しい1日を元気に生きるために人は眠ります。
疲れがとれていない朝は、ほんとうにがっかりです。
何時間もの睡眠は、一体何だったのだろうと思います。

爽快な目覚めで、朝の静かな時間を少しゆとりを持って過ごすのは、他の時間では味わえないものです。
この気持ちよさを毎朝体験して欲しい、との思いを込めて作ったプログラムです。

こんなに寝ているのに、なぜ疲れが残っているのか。
疲れた〜と起きる朝が当たり前になっている。
そもそもダルくて起きられない。
いつも遅刻ギリギリで、上司や同僚の冷たい視線を浴びる。

こんなふうに悩み困り果てているあなたから卒業しましょう。
とれない疲れや起きられない根本の原因を知って、対策していきましょう。

今までと違う選択と行動をとることで、かならず変わります。
今と違う朝を迎える自分を、手に入れてください。
朝から前向きないい感情を受けとれるようになります。
　　
　〈副腎疲労度チェックシート〉も、ぜひやってみてください。

・3個以上当てはまる方は、副腎疲労の傾向があると考えてよいでしょう。
・7個以上当てはまる方は、副腎が疲労している可能性がかなり高いです。
・10個以上当てはまる方は、早急に対策をとりましょう。


3個以上チェックがつく方に、心からおすすめするプログラムです。

その他にも、こんな方におすすめします！
・寝ても寝ても疲れがとれない
・朝起きるのが本当にしんどい
・熟睡感がない
・朝はギリギリまで寝ていて、いつも遅刻ギリギリ
・午前中は眠くて、仕事に集中できない
・落ち込みやすく、うつっぽいと感じる
・ヤル気が起きない
・ささいなことでイライラする
・物忘れが多い、物をよく落とす
・休日はほとんど寝ている
・夕方ころから元気が出てくる
・夜はなかなか眠くならず、平日は睡眠不足である
・性欲がなくなってきた
・風邪をひきやすい、風邪が治りにくい
・低血糖がある
・腰まわりが太くなってきた
・生理痛やPMS、更年期症状が強くなってきた
・本気で、目覚めをよくしたい！
　

テキストが終わるまでのLINEサポートや、睡眠コンサルティング(睡眠相談)もついています。
20日間プログラムですが、あなたのペースですすめてください。
テキストが終わるまでLINEサポートも続きますので、安心してご受講くださいね。
　　　
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〈内容〉
・テキスト 1冊
・20日間LINEサポート
・睡眠コンサルティング 60分2回
（1回目：プログラムのスタート前、
  2回目：スタートから半年以内いつでも）
・睡眠専用サプリメント
（睡眠栄養指導士協会専用ビタミンミネラル・活性酸素対策）

〈お申込先〉
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/04840200512170

〈受講料〉
33,000円 (税込)

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※プログラムは、企業や団体などでのeラーニングとしても活用いただけます。
社員の睡眠研修は、会社の業績や個人の効率アップにも繋がる重要事項だと感じています。
お気軽にお問合せください。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子