狙ったレースのアプローチの方法/８日間のステージレースの前のトレーニング
みなさん狙ったレースに対してどのような練習をしていますか？ツールド沖縄、ニセコクラシックなどホビーレースの頂点のレースにむけてトレーニングしていますか？それともシーズンを通して調子が一定になるようにトレーニングをしていますか？
今回は自分が行っている狙ったレースに対してアプローチの方法についてお話します。
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