来月で 39歳になります。

10代20代はV系追っかけ💖
バンドマンをゲットするために、痩せてキレイになろうと試みるも挫折🤣

そのあともなんとか男性に選ばれるよう、峰不二子みたいな女性を目指してダイエットに取り組みましたが失敗ばかりでした。

それがまさかの30代後半！
なんと‼️脳を変えるだけで痩せる方法を学んで、スルスルと体重が落ち、3ヶ月で15キロの減量に成功しました。

脳みそ(考え方)を変えれば

痩せるのも
キレイになるのも
モテるのも

簡単です。

これから私が行ってきた考え方、やり方、食事などを投稿していきます。

よければ見てください💖

Instagram @maki.motoyama

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