2024年3月3日（日）、東京マラソン2024に出場してきました。

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▫️自己紹介

▫️練習

私の主な練習は、仕事前の朝ランジョグ。6:00スターで、60分ジョグやビルドアップを中心に練習していました。

ただ、1月半ば〜2月前半の約3週間、左足が足底筋膜炎になってしまい、全く走れず。1月、2月の走行距離は以下のとおりです。

直近の大事な時期に、まともな練習できない状況だったので、目標の2時間34分59秒が厳しくなってしまいました。

▫️スタート前

天候は晴れ、気温10度前後、風邪ほぼなし…
言い訳のできない絶好のコンディション。

7:00に都庁前へ到着し、荷物預け、着替え、トイレを済ませました。8:00にスタート地点（Bブロック）へ。軽くアップを済ませ、凍えながら待機します。

そして、9:10にスタート。

（Bブロックでしたが、先頭との差は10秒ほどで済みました。）

▫️結果

目標は届かずでしたが、ギリギリPB更新できました！（20秒更新）声援も嬉しくて、走っててすごく楽しかったです。

（ラスト5kmは、もう一生走りたくないと思うほど辛かったです、、。）

▫️おわりに

以上、東京マラソン2024でした。

次は、横浜マラソン2024に申し込みました。今度こそ、2時間35分59秒を達成できるよう、頑張ります。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。