距骨（きょこつ）という、足首の骨がここ最近注目されています。

ランニングによるシンスプリントが治らない方、ランナー膝に悩まされている方に、ぜひ読んで頂きたい最新情報です。

今までどんなトレーニングをしても、どんな治療をしても、改善しなかった足の痛みは、距骨の歪みかもしれません。

歪みのなおし方もご紹介しますので、ぜひブログをご覧ください。