今年はnote✏️頑張りますっ❗️
見ていただきありがとうございます🫶

漢方蒸し後に
疲れたり、だるくなったり、、
反応が出るお客様がいらっしゃいます👀

☑︎冷えが強い男性のお客様👱‍♂️
・お腹下しやすい
・考え事が多い
・お酒を飲む

初めて蒸した後、悪寒がし発熱🌀
一日中辛かったそうです💦

→週一日蒸していただき、全身から汗が出るように✨蒸している間も心地よく、汗の出方が変わりました⭕️蒸した後は、スッキリに✨
お腹の下しやすいのも落ち着いたそう👏

☑︎排卵痛、便秘、睡眠の質でお悩みのお客様👩

蒸してる間から、しんどくて漢方蒸しの衝撃すごい‼️とおっしゃってたのが印象的でした😊

→週に一度蒸していただき、排卵痛が軽減。毎日飲んでいた整腸剤もやめて、便が少しずつ出るように⭕️睡眠時間も、Apple Watchのを見せていただき✨明らかに伸びてる👏


☑︎頭痛もちで薬をたくさん日常的に飲まれてるお客様👩‍🦰

蒸した直後、頭痛が💦
次の日も頭痛があり、頭痛薬を飲みながら蒸していただきました🔥
→気がついたら、天気での頭痛や生理前の頭痛が無くなり✨今は薬をほとんど飲まなくなったそうです👏

他にも、
風邪ひいたみたいに🤧ダルくなったり、
普段でないアトピーが出たり🌀発疹が出るお客様もいらっしゃいます👀

不調が多い方、薬をたくさん飲まれてる方がとくに反応しやすい印象で、
反応は人それぞれですが、
コツコツ蒸していくと反応がでづらくなっていくと思います（yurumaru調べ👀）

また、汗のかきかたも
びしょびしょにたくさん汗が出れば良いわけではなく、質の良い汗をかけるようになるのが大切です⭕️

風邪をひきそうな時ほど、汗がたくさん出る気がします（これは、私の個人的な感想です👀）

汗の件は、また違う日にまとめます✏️

反応が出る人ほど、、
初めのうちは、気持ちよく蒸せるまで回数が必要かもしれません👀

温度も一定なので、
初めあんなに熱く感じたのにとおっしゃる方はとても多いです✨

ぬるま湯に浸かってるぐらいの気持ちよさ🔥
そんなふうに感じるようになる日が来ると思います✨
その頃には、
気がついたら不調が無くなっていたり、変化を感じていただけるかもしれません😊

慌てず、焦らず、諦めずに
（asucaの理念）

続けるのって1番難しいですが、、
漢方蒸し習慣がとってもオススメです🌿☺️