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＼体と心と未来の元気で健康寿命アップ／
日本の健康寿命延伸に貢献します！！
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新しい年度がスタート‼︎
春になるとなんだかワクワクしますね♩
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新たにスタートすると同時に
私自身も今を振り返り
これからも胸に刻み進みたいので
改めてこあねすへの想いを。
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トレーナーになりたい！
と決意した2018年。
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育休中に学校へ通いながら
必死に勉強した2019年、2020年。
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個人でトレーナーとして
スタートさせた2021年。
親の協力のもと、ありがたく
実家の一部屋を借りて
まずはスタート。
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途中でジムを移すことになり
お客さまのご協力もあり
今の店舗、野洲市中主へ
移転した2022年。
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スタートしてからも
自分にブレを感じつつ
いろんな想いがある中で
模索しながら進んでた。
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あるお客さまをきっかけに
長い時間をかけて
自分の軸となるものを作り
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2023年6月に
店舗名からがらっと変え
こあねす
としてリニューアルオープン。
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どんな想いでやるか
何を軸に持つか
長く長く納得できるまで考えて
やっとたどり着いたもの。
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愛着さえも感じるこの
こあねす
と、こあねすに注ぐ想い。
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【こあねすへの想い】
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◆『体』の軸
体のコアづくり（芯のようにブレのない体に整えること）を通して「食べる」「寝る」「動く」のあたり前のようであたり前でないことができるよろこびを。
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◆『心』の軸
いきいきとポジティブに自分らしく居て「楽しい」「幸せ」をコア（心の中心）で感じて。
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◆『未来』の軸
自分が持つコアの想い（心の奥底で感じる想い）をたしかめつねに前を見て夢を持って。
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【"こあねす"の誕生について】

こあねすは、
実際のお客さまと一緒に
作ってきたもの。
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50代〜70代ぐらいの方は
「私なんかもうこんな歳やし」
って言う想いでおられる方が多い中
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通ううちに体に変化が出てきて
心からイキイキされるようになり
未来を見て、目標ができたり夢を持って
ワクワクされていった姿を見て
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これこそが本来の『健康』
って気付かせてもらった。
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この『健康』の価値を広げていくことが
私の役割。
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1年毎に激変して行く私ですが
この軸を持ちながら
常にパワーアップさせて
この価値を広げていきます‼︎
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"こあねす"
を改めてよろしくお願いします。
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＼体と心と未来の元気で健康寿命アップ／
日本の健康寿命延伸に貢献します！！
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50代からの女性専用プライベートジム
こあねす
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🌼痛み＆姿勢＆体質改善で5年先もノンストレスの身体
🌼ツラい運動なし✳︎心地よいストレッチ＆楽トレ
🌼改善率９０％以上
🌼若返り＆疲労回復の"酸素BOX"野洲市初導入
🌈痛みで人生が楽しめてない方
🌈動ける体でもっと趣味を楽しみたい方
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🌻当ジムのこだわり🌻
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①がっつりトレーニングではなく、
ストレッチやケアで整えて、
簡単な動きから始めるので、
年齢関係なく受けやすい！
②リラックスでき、癒しの時間をご提供！
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運動苦手や柔軟性がなくてもOK！
ぜひお気軽にご相談ください！
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