三好 裕也【理学療法士】

理学療法士/ピラティスインストラクター/NESTA PFT/病院で働きながら毎日ブログを書いてるカラダの専門家です^ ^『自分の好きな事を発信して生きる生活』に憧れて毎日ブログ、YouTubeを更新してます^_^

確実に身にできる速読のコツ

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確実に身にできる速読のコツ ・文章を読もうとしないこと ・右脳でイメージしながら読むと大量かつ深く記憶できる。 →文章をサッと眺めて、文字をイメージに変換する。 ...

段取り力をつける4つのポイント

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段取り力をつける方法 ・所要時間を予想してスケジュールを立てる ・前日までにスケジュールを決めておく ・締め切りの2日前までに提出、前倒しで動く事 ・TO DOを考える...

膝関節屈曲制限を105度から115度まで改善する膝蓋支帯に対するアプローチ

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膝関節屈曲制限を105度から115度まで改善する膝蓋支帯に対するアプローチ方法の紹介です。

インプットとアウトプットのバランスが大事

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結果が出ず、変化がない時はインプットに専念しよう。 アウトプットする量を増やしてどんどん発信していくのも大事だけど、結果が出なかったらインプットして知識を入れて...

ブログ運営で大事になるマーケットの話

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ブログを始めるならまずは専門性を出しすぎずに、基本的なところから書き始めると良いです。ブログ運営でいったら、ブログの始め方とか、ブログ書くのにおすすめのパソコン...