調子がイマイチな時って、行動するべき?しないべき?
ぶっちゃけます。笑
わたし最近、調子がイマイチです😂笑
みんなも
✔️なんだか調子が狂うとき
✔️直感が冴えないとき
✔️目がうまく開かないような感覚になるとき
こういうときあるんじゃないかな。
大前提、自分を満たしながら動くコツは
やりたいことをやる。
やりたくないことをやらない。
だから、しんどいときは我慢しなくていいし。
休むことに罪悪感を感じるなら、「やらなきゃダメ」って潜在意識が恐らく根っこにあるから、
無理して動かないでしっかり自己受容して。
自分を満たすためにやらないを選ぶと、理想の世界が拡大していく🕊💫✨
だけど、
やりたいことをやる。
やりたくないことをやらない。
で半年間過ごして、分かってきたことがある。
それは、調子が狂ってるときこそ、動いたほうがいい時 があるってこと🥹
やりたくないことはやらなくていいんだけど、「本当にやりたくないの??」の見極めって、結構むずい。
例えば、SNSの発信。
例えば、筋トレ。
例えば、内観。
筋トレも発信もさ、ぶっちゃけ、やらずに理想が叶うなら、やりたくないな〜って思ったことない?笑
勉強のための読書とか、
大きい思い込みの内観をするときも、
調子が良いときはワクワク動けるけど、調子が狂ってるときはしんどくて、やりたくないな、って感じること、あると思う。
でもね。
そんなときの行動の決め方のコツ。
まず一つ目のコツは、昨日のブログにも書いたけど
✔️「めんどくさい」はやるサイン
✔️「怖い」はやるサイン
めんどくさい、怖いって、「やりたくない」とも捉えられるけど、やったら満たされて元気になれることも多い🥹
どっちも「現状の外」に行く時に感じやすい感情だから、理想を現実化する直前でほぼ必ず感じる、登竜門的な感情なんだよね。
だから逆に「これやったら確実にステップアップする」ってサインでもあるから、グッとやっちゃうと大きい喜びに繋がる🥹
そして二つ目のコツは「本当はやりたかったはずだ」と思い出すこと。
エネルギーが高かったときの自分が閃いたことって、本当は自分がやりたいことが多い🥹
だから、過去の自分に助けてもらう。
過去の自分の閃きを頼る!
そういう自分との助け合いもあると思うんだ🥹
とはいえ、調子が狂ってるときってさ、しんどいよね〜〜〜😂
自分をたっぷり褒めながら。
自分を満たしながら。
自分を喜ばせながら。
自分の心に嘘を付かずに進んでいったら大丈夫。
いっぱい幸せ感じていこう♡
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