9月14日(土)退院、そして病院のハシゴ!?
<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:測定忘れ
・BOLTスコア:測定忘れ
・体重:測定できず
<ワークアウトデータ>
リハビリ
→クアドセッティング、歩行訓練、階段訓練
朝からリハビリやった後、昼前には退院。
今回はなんだかあっという間な感じだったな・・・
入院中も普通にできてしまうデスクワークに追われてたし。色々と計画しなきゃいけないこともあったし。むしろあと1日くらい入院しててもよかったかな・・・と思えるくらいあっという間だった。
てか、だいぶ腫れが引いてきたな。
これ一昨日。
これが昨日。
ちょっと角度が違うからわかりにくいか・・・
で、退院したはいいものの、今度はその足で横浜市スポーツ医科学センターへ。
担当の清水先生の診察。
腫れは少しずつ引いてきたものの、まだ歩くのはそこそこしんどい。んで、45度くらいしか曲げられない。あと、膝下8cmくらいの部分に感覚麻痺がある。
この辺りはまぁ、時間が解決する問題なのかな。
ただ手術以降、なんだかずっと微熱が続いてる・・・体全身で膝を癒そうとしてるのか???
昨日はずっと頭痛もするし、退院してもなんだか気分が晴れない。
まー、こんな時もあるわな。
というわけで、家に帰ってアイシングした後にすぐ、娘と一緒に就寝・・・
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高岡 尚司(たかおか しょうじ) ゼロベースランニングクラブ・オーガナイザー 熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックコーチ 鍼灸マッサージ師 ランニング足袋・開発アドバイザー ALTRA JAPAN アンバサダー 合同会社エフエイト・代表社員