人気の記事一覧

20240530 療養メモ 完全に大きな鬱にはまっている・・・双極性障害との付き合い方

4日前

双極性感情障害の知人がいて、そいつがヤバイ

20240427 通院メモ 職場での定期的な面談でどのようなことを話せばいいのかという問題

1か月前

【雑談】ありえなくらい涙もろい話

8日前

20240403 復職メモ 合理的配慮と仕事の内容

2か月前

SNSでの粗暴行為晒し。精神科医が考える、やめておいてあげてほしい理由

1か月前

noteでやりたかったこと

13日前

20240518 通院メモ 抑鬱状態でのモニタリングをしたことで

2週間前

20240430 復職メモ 季節は進み、4月が終わる

1か月前

20240311 復職メモ あれやこれやと一つずつ

2か月前

疲れてくると、窓の外からの景色を見なくなる。なので、今日は意識的に窓の外を見るようにした。季節は確実に進んでいて、光の感じも少しずつ変わっている。 いよいよ2月。今年は閏年だから29日まであるけれど、祝日が令和になって増えたことで、実働日は変わらない。何とか過ごせればと思う。

4か月前

新連載スタート×アイダの自己紹介

20240313 復職メモ 今日は管理職との評価面談があった

2か月前

精神科

4か月前

20240312 復職メモ 別れが気分の変動を大きくする

2か月前

20240125 療養メモ 自分の思考の出発点と認知の癖・・・双極性障害とのつき合い方

4か月前

20240323 通院メモ 職場に提出する合理的配慮に関するないようについて相談する

2か月前

20240415 復職メモ ここまで頑張りすぎた反動が・・・

1か月前

20240127 療養メモ 双極性障害を合成薬なしで乗り切りたい・・・双極性障害との付き合い方

4か月前