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月の記憶：楽しむことが苦手
楽しむことが難しい理由は
過去の経験のため。
例えば、幼少期や成長過程での
辛い経験や傷つきやすい状況に
晒された経験がある場合
その出来事が心に深い影響を残し
楽しい瞬間に心が閉じてしまうことがある。
また、過去の経験が不安や恐怖
自己価値感の低さなどの感情を引き起こし
それが楽しい時間や状況に対する
心のブロックとなって現れる。
楽しいことをするときに
そのような感情が浮かび上がり
楽し
4月にやってほしいこと
ごきげんよう、サーヤです。
遅くなりましたが、4月も「ちょっと説明の方法が見つからないのだけれども、これをやったらより豊かになれる、運気の波に乗れるよな」とサーヤが感じていることを「今月の課題」としてご紹介しておこうと思います。
4月の課題はこちら。
四十にして惑いすぎ日記＜１６＞春休み２０２４
■２０２４年３月某日／福島県飯坂温泉
湯が熱すぎることで有名な飯坂温泉を、１０数年ぶりに訪れた。地獄のような熱さの湯は、いまも健在でられた。４０度のシャワーもおそらく、アレ、４２度ぐらいあると思う。飯坂の町が湯の温度に鈍感になっている。そう思った。
■２０２４年３月某日／オンライン会議
思いのたけを話しまくらせてもらった。伝えたかったことを伝えられないジレンマにもがきなから、９０分終了。
あと
連作 「あれ取って、」
わたしよりひどく遠くにある恋を「あれ取って、」って言いたいよずっと
空洞をわたしと呼んでいることの 今宵いつまでティーンエイジャー
コーヒーを手で挽くようなこと 夜の思考をもつれさせてるわたし
