なつめ

小学生男子を育児中の30代の専業主婦です。主な発信内容は、幸福度を上げる生き方を模索し…

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小学生男子を育児中の30代の専業主婦です。主な発信内容は、幸福度を上げる生き方を模索していく中での気づきや暮らしのこと、読書記録、手帳のことです。たまにスイッチが入り好きなものについて熱くなるオタクです。2024年4月から広報誌の編集委員として活動します。

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なつめってこんな人【改めて自己紹介】

こんにちは、なつめです。 本日は改めて自己紹介をしたいと思います。 以前書いたのは1年前だったので、アップデートします。 ▼以前の自己紹介はコチラ なつめという名前は、学生時代にアイドルのオタク活動をしていたときに使っていました。気に入っていてそのまま今でも使っています。 『最後の恋』というドラマで中居正広さんが夏目透という名前の役で、そこから借りたものです。 なつめ歴17年くらいです。 アイコンは自作です。こちらもそろそろアップデートしたいところ。 1991

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    • 心地よい自室へアップデート

      こんにちは、なつめです。 小2息子のお部屋作りに伴って、わたしの部屋も整理しました。 今日のnoteでは、その様子を記録しておきます。 ①漫画『ONE PIECE』を移動 まずは、自室にある漫画『ONE PIECE』全巻を息子の部屋へ移動。 最近は息子も『ONE PIECE』にハマり出して漫画を読んでいる途中なので、息子の部屋に置いておくのがちょうど良いかもと思いました。 案の定、息子は喜んでいて、今日は早速自分のお部屋で漫画を読んでいました。笑 ②家具家電の模

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      • 「ゆっくり」を意識すると見えてきたもの

        こんにちは、なつめです。 わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『ゆっくりを意識する』でした。 今日のnoteでは、ゆっくりを意識したことで見えてきたことをまとめていこうと思います。 ゆっくり体験とその効果 GW明け翌日の7日(火)はいつも通り元気でしたが、その翌朝の8日(水)は、相変わらずリビングで寝落ちしている旦那さんにイライラしたことをきっかけに、謎の腹痛と疲労感がわたしを襲ってきました。 いつもなら息子の登校を見送った後、掃除をして手帳

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        • 【新たな発見と学び】ワンオペ育児｜小2の息子とすごすGW

          こんにちは、なつめです。 我が家には小学2年生の息子が1人おります。 今年のGWは息子のお休みと旦那さんのお休みが全く被らず、完全なワンオペGWとなりました。 旦那さんがいないと車が使えないので、今年のGWはバスや電車で行ける範囲で息子と2人でお出かけしてきました！ これまでは、息子と2人きりのお出かけは「大変！しんどい！キツい！」というイメージしかなく、わたしにとってただただ修行って感じでした。 しかし今年のGWのお出かけは、例年とはちょっと違った印象を抱きました

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          リピート買い|生活が心地よくなるアイテム【タオル/手帳/コスメ】

          こんにちは、なつめです。 最近少しずつ、生活が心地よく感じられるお気に入りのアイテムが増えてきました。 今回はその中でもリピート買いしているアイテムをnoteにまとめていきます。 【無印良品】パイル織りフェイスタオル こちらのタオルを知ったのは、yukiさんのVlogを観てからでした。 動画を観たとき、見た目からもわかるほどふわふわしていて、すごく気持ち良さそうでした。 これまで我が家で使うタオルにはこだわりはなくて、粗品としてもらうような薄いタオルやセールになっ

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          リピート買い|生活が心地よくなるアイテム【タオル/手帳/コスメ】

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          【5月テーマ】心地よく過ごす

          こんにちは、なつめです。 わたしは毎月はじめにセットアップの記事を書いています。 今月からタイトルや内容の書き方を少しだけ変えてみました。 テーマ：心地よく過ごす 5月のテーマは『心地よく過ごす』にします。 先月は新しい生活が始まったからなのか、なんだか落ち着かない日々でした。 今月はのんびり穏やかに、でもやることはしっかりとやっていきたいので、このテーマにしました。 自分が心地良いと感じられる生活を送っていきたいです。 今月やりたいこと 毎月3つピックアッ

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          【5月テーマ】心地よく過ごす

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          【4月ふりかえり】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

          こんにちは、なつめです。 4月のテーマ：学びの姿勢と感謝を忘れずに。 ▼セットアップの記事はコチラ。 春休みが終わり息子が小学２年生に進級、わたしは広報誌の編集委員の活動を開始し、新しい生活が始まった4月でした。 わたし自身は大きな体調不良はなく過ごせました。 息子は耳の調子が悪く耳鼻科に通院しています。 学校の聴力検査で再検査の通知をもらい驚きましたが、耳鼻科で診てもらったところ滲出性中耳炎だったようです。 本人には聴こえづらさや痛みなどの症状がなかったので、

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          【4月ふりかえり】学びの姿勢と感謝を忘れずに。

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          【noteのつづけ方】柔軟に、マイペースに。

          こんにちは、なつめです。 今月半ばから、わたしのnoteの更新頻度がガクッと下がりました。 昨年12月から3月までは、旦那さんの休日に合わせてわたしもnoteの更新をお休みしていました。毎日ではないけれど適度にメリハリのあるこのマイルールが気に入っていたのです。 しかし今月の半ばから約1週間、意識的にnoteをお休みしてから、これまでのようなモチベーションが保てなくなっています。 実は年末年始にも同じように1週間ほど意識的にnoteをお休みしていたのですが、その時はn

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          【noteのつづけ方】柔軟に、マイペースに。

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          専業主婦であるわたしの「休日」の概念とは

          「お休みの日は何をしていますか？」 この質問は、わたしが困るタイプの質問です。 わたしは専業主婦で、専業主婦(夫)は家事をすることが仕事だと考えています。 そして困ったことに、わたしにとって家事はあまり好きではないもの。 家事は年中無休なので、家事嫌いなわたしにとっては休日と平日の区別ができなくて、休日の概念はいまいち分かりません。 うちの場合、旦那さんと小2息子のお休みはそれぞれ曜日が違います。 旦那さんの休日である平日は息子の学校。 息子の休日である土日祝は旦

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          専業主婦であるわたしの「休日」の概念とは

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          【今週の学び】「似合う」という褒め言葉／即行動が安心感につながる

          こんにちは、なつめです。 約1週間ぶりのnoteです。今週は集中してやりたいことがあったため、noteを書くのをお休みしていました。 その間もスキやフォローをいただきありがとうございます！ また楽しんで書いていこうと思います。 さて、わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『一日の終わりに振り返る時間を作ろう』でした。 わたしは毎日その日のことを日記に書いて振り返っています。 今回のnoteではその中からピックアップして今週を振り返っていき、学

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          【読書記録】気が遠くなる未来の宇宙のはなし

          こんにちは、なつめです。 わたしは天文学が好きで、宇宙に関する本をよく読んでいます。 今回は未来の宇宙について書かれてあるこの本を読んでみました。 タイトルにもある通り、書かれてあることは気が遠くなるほど先の未来のことなので、あまり実感は湧かなくて、まるでSFの物語を読んでいるような感覚で楽しめました。 太陽はいずれ大きく膨れ上がった後、徐々に縮んでいきこの宇宙から消えていくとか、この宇宙自体が収縮してどんどん小さくなっていき最終的には潰れてしまうとか、様々な説があり

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          【読書記録】気が遠くなる未来の宇宙のはなし

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          「はじめまして」の刺激と充実感

          こんにちは、なつめです。 新学期がスタートした今週が無事に終わりました。 初めての編集会議と、小学２年生の息子が通う小学校の保護者会を控えていた週前半はドキドキソワソワしていました。 編集会議に関しては、事前に準備をしていたつもりでしたが、直前になって追加で調べまとめる作業をしました。 準備をどこまでするかって正解がないから、たくさん準備してもまだやれることがるあるんじゃないかって不安になってしまいますよね。 やはり、日頃からの学びと早めの準備を怠らずにやっていくこ

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          常にときめきを求めている

          皆さんには、推しはいますか？ わたしは小さい頃から、芸能人やアニメキャラクターの推しがいる人生を送ってきました。 わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会今週のテーマは『私ってこんな人！を考えてみよう』でした。 今日はわたしの推し歴史を振り返りながら、このテーマについて語ってみます。 わたしの推し歴史 まずは、わたしの推し歴史から振り返ります。 【幼少期〜】 わたしが初めて人生で推したのは、SMAPの中居正広さんでした。 わたしは当時4歳。その頃はまだ推し

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          【春休みふりかえり】小2息子の成長／自分の課題

          こんにちは、なつめです。 昨日から小2息子の新学期がスタートしました。クラス替えや担任の先生のことでドキドキの初日でしたが、2日目の今朝は新しいクラスで過ごせるのを楽しみに登校していきました。 あいにくの雨でしたが、文句を言うこともなく、行き渋りもなく、そんなところにも息子の成長を感じた朝です。 朝はすぐ起きるようになったし、支度も時間に余裕を持ってできるようになり、改めて２年生になったことを実感しました。 息子の成長は、短い春休みの間でもたくさん感じられました。

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          お花見さんぽ

          こんにちは、なつめです。 昨日は、小2息子の春休み最終日でした。春休みの思い出作りとして、桜が見える公園までお散歩してお花見をしてきました。 晴れていて、暖かくて、気持ちいいお天気でした。 息子は探検ボードを持参して、何やら書いていました。 なんと、出発する前にビンゴを自作して、それと共にお花見さんぽを楽しんでいました！ お昼は、途中でパン屋さんに寄ってパンを買い、公園で食べました。 大きな池には生き物がいっぱい！ 鴨、鯉、アメンボ、おたまじゃくし、亀🐢 息子も

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          【最近の変化】SNSとの付き合い方／家事が楽しい！

          こんにちは、なつめです。 わたしには、この1ヶ月ほどで変化した習慣があります。 今回は、その変化をまとめていこうと思います。 SNSを開く頻度が減った 以前は毎日1回は必ずInstagramを開いていました。フォローしている方のストーリーズやフィード投稿をチェックするのが目的でした。 でもなぜだか、Instagramを覗いた後って胸がザワザワすることが多かったんです。余計な刺激をもらっていたのかな。 そのザワザワから無意識に避けるように、Instagramはいつの

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