そば湯
日記や、野鳥撮影など。過去の回想、打ち明け話などもするかもしれません
主に死生観や自殺をテーマにしたもの、時に時事ネタ、読書のレビューなど
いわくつきスポットや神社仏閣に出向いてレポしてます。
救いようがなく、生きたい気持ちを失っている。 多分、2021年、未遂をしたときのせいだ。 あのときの興奮、解放感、多幸感。 なにもかも放棄する選択が自分にもあるんだと…
ここで語りたいことはたくさんある。 下書きにストックが溜まっていって、いつかは書き切ろうと考えてるけど、いまかなり調子が悪くて、希死念慮が酷くなりそうなので触る…
先生、なんで最後、私やＭ君たちを巻き込んで死んだんですか 私が電話で先生が躁鬱になってしまったことを知って、明らかにショック受けたせいですか 私が、先生のおかげで…
2022年の夏、もう人生をマシにする気など失せて、しのうと思った。 しぬには、もっと精神的に自分を追い込まないと土壇場で躊躇するので、病み垢の死にたい人たちの力を借…
消えたい。 どっか行って出先で息絶えたい わたしの自殺した恩師は、 関西から東京へ行って ホテルに宿泊し その夜、亡くなった いま、私は何もかも振り切って、 逃げる…
前回の記事が4月1日なので、更新に随分間が開きました。 ちなみにオカメインコとサザナミインコのヒナは無事プラケースからカゴに移り、一人で餌を食べられるようになりま…
昨日、オカメインコとサザナミインコの雛をお迎えした。 去年、15年生きてくれたオカメインコを亡くし、そろそろペットを家に迎えてもいいのではと母が言ったためだ。 雛の…
一週間前から少し気力が戻ったような感触があった。 抗うつ剤が別のものに切替わり、服用して4週間が経った頃のことだった。 そこでまず思ったのは、運動だ。 昨年胃腸炎を…
春めいてきて、イソヒヨドリの綺麗なさえずりが今朝、聴こえてきた。 三月は自殺者がめちゃくちゃ増えるが、春の野鳥が顔を出してくれるので、私はそれほど憂鬱にならずに…
弱音です。 ちょっと仕事で再始動かけようと5末予定のコンペに向かって動いてたんですが、作業がしんどい。 つくづく思うんですが、疲れてると脳が命の危険のないところか…
３月は誕生日月なので、今回は有料記事にしました。お祝いしてくださる方がいらっしゃったら、とても嬉しいです。 また、限定記事なので、今回は感じたことをストレートに…
昨日、やっと外出しました。とにかく歩かなきゃと。 ここしばらくは用事がない限り引きこもっていました。調子が本当に悪かった。解離がひどくて、生活に支障が出ています…
※性被害についての記述があります。 映画監督の榊英雄が逮捕された。今朝ニュースになって驚いた。 俳優として、彼の顔を知っている人も多いのではないか。 榊容疑者の…
文章を書くと希死念慮が逸れるので、記事を書こうとするのだが、途中まで書いて下書きに溜まっていってる。 書き切る力がない。 ３月は誕生日月なので、何本か有料記事を…
なんかこの八方塞がり感、20代のときに希死念慮に見舞われたときと似ている。 あのときは、仕事で酷い目に遭っていた。 二回り上の同業者に、ネトスト&仕事の妨害をされて…
ここ一年くらいで困っていることがある。便秘だ。 それもトラウマ症状の一つである「解離」から引き起こされてるので、本当に困る。 私の場合、頭と体がうまく繋がってない…
2024年5月24日 11:42
救いようがなく、生きたい気持ちを失っている。多分、2021年、未遂をしたときのせいだ。あのときの興奮、解放感、多幸感。なにもかも放棄する選択が自分にもあるんだと、おかしい話だが、自分の人生のハンドルは自分が握ってる感覚を、自殺未遂の際、味わってしまった。あのときはまだ夫と同居していた。なんで自殺しようとしたのか、それは夫婦問題の相談をメインに、4年続けていた男性臨床心理士に倫理違反行為を
2024年5月22日 20:56
ここで語りたいことはたくさんある。下書きにストックが溜まっていって、いつかは書き切ろうと考えてるけど、いまかなり調子が悪くて、希死念慮が酷くなりそうなので触ることができずにいる。いまの私は本当にダメな感じで、なんだか色々なものが過剰に怖い。noteに記事を書くのも、外に出るのも、健康な生活のために規則正しく生活を送ることも。あと、自分がよくわからない。今年に入って極端に人を避けているせい
2024年5月22日 11:33
先生、なんで最後、私やＭ君たちを巻き込んで死んだんですか私が電話で先生が躁鬱になってしまったことを知って、明らかにショック受けたせいですか私が、先生のおかげで初めての仕事をやり遂げることができたって言ったせいですかあのとき、よかったって先生、泣きましたね自分のやったことが無駄じゃなかったってホッとしすぎましたか？なんでですか。なんで電話から一週間経たずにしんだんですか私たちを約束で
2024年5月19日 15:35
2022年の夏、もう人生をマシにする気など失せて、しのうと思った。しぬには、もっと精神的に自分を追い込まないと土壇場で躊躇するので、病み垢の死にたい人たちの力を借りることにした。フォロワーさんたちが自殺を計画するために頭を捻ったり、苦しんだり。それらの呟きは私の希死念慮を強くし、自殺が間違いでないと思わせてくれた。それから月日が経ち2024年。私は生きている。残念だ。不本意だ。だが、思いの
2024年5月18日 18:43
消えたい。どっか行って出先で息絶えたいわたしの自殺した恩師は、関西から東京へ行ってホテルに宿泊しその夜、亡くなったいま、私は何もかも振り切って、逃げるように死んでしまった恩師のことが、ちょっと、わかるかもしれない。悲しくて泣けてきた
2024年5月15日 21:52
前回の記事が4月1日なので、更新に随分間が開きました。ちなみにオカメインコとサザナミインコのヒナは無事プラケースからカゴに移り、一人で餌を食べられるようになりました。負担はだいぶ減ったものの、母のインコの接し方が駄目で、一度ぶつかってしまいました。母はしつけができない人なので、いつかきつく注意する日がくるかなと懸念してましたが、正直疲れました。インコ2羽は私に寄ってくるようになり、特に繊細な
2024年4月1日 22:43
昨日、オカメインコとサザナミインコの雛をお迎えした。去年、15年生きてくれたオカメインコを亡くし、そろそろペットを家に迎えてもいいのではと母が言ったためだ。雛の世話は皆が不器用なため、私が引き受けている。サザナミインコはすぐに慣れてくれたが、オカメインコは非常に繊細なため、通りかかるたびに威嚇された。今日の昼過ぎに口笛でコミュニケーションを取り、鳴き交わしに成功し、やっと警戒を解いてくれた。
2024年3月18日 23:20
一週間前から少し気力が戻ったような感触があった。抗うつ剤が別のものに切替わり、服用して4週間が経った頃のことだった。そこでまず思ったのは、運動だ。昨年胃腸炎を発症してからしばらく食べられなくなり、筋肉ごと体重がかなり減った。しかも希死念慮が酷かったので抗うつ剤を抜かれてしまった時期にあたる。辛すぎて主治医に懇願し、やっと抗うつ剤を戻してもらったが、薬の作用で食欲が増進し、減る前の体重より増
2024年3月16日 10:38
春めいてきて、イソヒヨドリの綺麗なさえずりが今朝、聴こえてきた。三月は自殺者がめちゃくちゃ増えるが、春の野鳥が顔を出してくれるので、私はそれほど憂鬱にならずに済んでいる。といってもメンタルの調子は相変わらず。先月は野鳥撮影に出掛けても野鳥に逃げられ、シャッターチャンスを逃しまくって凹んでいた。カイツブリを逃した図。撮るものがなくてトンビにレンズ向けたら、めちゃくちゃ警戒された。トンビ
2024年3月5日 17:43
弱音です。ちょっと仕事で再始動かけようと5末予定のコンペに向かって動いてたんですが、作業がしんどい。つくづく思うんですが、疲れてると脳が命の危険のないところから活動を抑えてしまうんですよね、ほんと。これです。前頭前野の人員削減です。稼働が抑えられるんですよ。典型的な鬱症状ですね。 いま私はうなだれてます。自分の立てた目標に届かないかもしれなくて。スケジュールを引き直したほうがいいかも
2024年3月3日 18:44
３月は誕生日月なので、今回は有料記事にしました。お祝いしてくださる方がいらっしゃったら、とても嬉しいです。また、限定記事なので、今回は感じたことをストレートに書きます。希死念慮が強いため、不謹慎な描写があるかもしれません。ご了承いただけたらと思います。死にたくて毎日苦しくて限界がきた。 昨夜、寝る前にワイパックスを1シート入れてしまったせいで、薬がまだ残っていて少し解離が入っていたのかも
2024年2月29日 06:10
昨日、やっと外出しました。とにかく歩かなきゃと。ここしばらくは用事がない限り引きこもっていました。調子が本当に悪かった。解離がひどくて、生活に支障が出ています。蝋梅が綺麗でした。２月が終わる。思うようにいかない日々で、どこかでギブアップしてしまいそうです。来月あたりツバメがやってくるので、それを楽しみに生きていようと思います。大して書くことがないのでこの辺で。
2024年2月21日 15:26
※性被害についての記述があります。映画監督の榊英雄が逮捕された。今朝ニュースになって驚いた。俳優として、彼の顔を知っている人も多いのではないか。榊容疑者の性暴力問題は、2年前に告発があり、ずっと注視していた。榊と共に仕事をしていたカメラマンの早坂伸氏の、当時のブログを多くの人に読んでもらいたいと思う。私は事件の内容に強い怒りを覚えながら、このように性暴力について、男性が声をあげてくれ
2024年2月18日 12:35
文章を書くと希死念慮が逸れるので、記事を書こうとするのだが、途中まで書いて下書きに溜まっていってる。書き切る力がない。３月は誕生日月なので、何本か有料記事を上げようかなと思う。労ってやってもいいよという優しい方がいらっしゃったら、よろしくお願いしますm(._.)m
2024年2月11日 23:49
なんかこの八方塞がり感、20代のときに希死念慮に見舞われたときと似ている。あのときは、仕事で酷い目に遭っていた。二回り上の同業者に、ネトスト&仕事の妨害をされていた。そいつのせいで仕事用のHPを一時閉鎖するはめになった。クリエイターもやめようと真剣に考えた。何があったかザックリ説明すると、事の発端は、そいつとペアで仕事をしたときに始まった。私は当時22歳くらいだったと思う。二人で初めて
2024年2月8日 23:38
ここ一年くらいで困っていることがある。便秘だ。それもトラウマ症状の一つである「解離」から引き起こされてるので、本当に困る。私の場合、頭と体がうまく繋がってない感じがあって、お腹の動きが止まる。前日に漢方を飲んでなんとか凌いでるが、それでも気を抜くと効かない。なぜこんなに頭が便意から気を逸らそうとするのかわからない。排泄は重要なはずなのに、なぜ。脳みそに自律神経に関わる航空管制官がいるとして
