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みらいのメンタルヘルス

明日を切り開く最新の研究に触れれば、未来が見えてきます。ここでは、世界最先端のメンタルヘルス、精神医学の研究を紹介します。一緒に、メンタルヘルスの未来をのぞいてみましょう! 毎週… もっと読む
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2017年7月の記事一覧

うつ病の再発を防ぐ

うつ病は治療し治った後も、再発する可能性がある病気です。

一生のうちに何度も再発するような人もいます。

このように再発を繰り返す人は、どうやったら再発を防ぐかという課題を抱えています。

うつ病が良くなった後も抗うつ薬を飲み続けると、再発の可能性を減らすことができます。

うつ病のガイドラインでは、抗うつ薬を数ヶ月飲み続けることが勧められていますので、日本でも、一般的なメンタルクリニックでは、

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病院で自殺を予防できるか?

日本は世界的に見ても自殺率が高く、これをどう防ぐかが課題です。

しかし、一言に自殺予防といっても、その方法は様々です。

自殺で亡くなる人の理由も様々ですから、これを防ぐ方法もたくさんあるのは当然な気もします。

そんな中で、病院としてできることはないかと模索している人たちがいます。

自殺を試みた人の中には、途中で発見されて救急車で病院に運ばれる人たちがたくさんいます。

しかし、運ばれた先の

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タバコとうつ症状

タバコとうつ症状

最近は、分煙か全面禁煙かといった議論や、新しい電子タバコの登場など、なにかとタバコについての話題が多いですね。

タバコには肺癌や前立腺癌などさまざまな癌の発生率を上げたり、肺を悪くしたり、動脈硬化の原因になったりと多くの有害作用があります。

まあ、タバコを吸っている人も健康に悪いことは分かっていると思います。

ただ、タバコには気分を落ち着かせる効果もあり、依存性もあるので、健康に悪いと分かっ

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笑いの脳科学

笑いの脳科学

みなさんは、日々の生活で笑っていますか?

人間には感情があり、楽しい、おかしいときなどに笑います。

笑いのない生活というのも、味気ないものです。

他にも、相手に自分は楽しいと意思表示するときにも笑います。

話し相手が冗談を言ったときに、「面白い」と言う代わりに笑ったりもします。

また、自分が冗談を言ったときに、それが冗談だと分かってもらうために、あえて笑うこともあるでしょう。

笑いはコ

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嫌われても気にしない

嫌われても気にしない

あなたは、他人の批判や怒り、悪口などの負の感情にどれだけ耐えられますか?

人によってもかなり差があると思います。

他人に少し嫌な顔をされるだけでも、とても耐えられない人もいるでしょうし、逆に何を言われても気にならない人もいると思います。

ただ、やはり多少なりとも他人の反応を気にしてしまう人が多いのではないでしょうか。

こうした他人の反応をうかがうのは、ある意味では必要なことです。

人間は

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