パン焼き器でピザ生地を作り、その間にトマト缶と玉ねぎ、ニンニクでピザソースを作り、ベランダのバジルと言いたいところだがベランダのミツバとシソで、マルガリータ風のピザを作った。美味すぎて泣くかと思った。残り半分はブルーベリーとバナナとマシュマロでデザートピザだ。だから私は血が太る。

一昨日、月餅を買った。大月餅と伍仁月餅。🥮
昨日、月は見えなかった。
今日、月餅を食べてる。写真は撮り忘れた。

マヨネーズ？　かけてません。

漢方クリニックに行ってきた。もう長いこと飲んでる漢方薬のストックが切れて、でも毎日暑くて、暑い中クリニックに行くのが面倒なのでいっそ薬無しで過ごすことは出来ないか？と数日減薬だの断薬だのを試していたのだがさすがにヤバみが増してきたので行った。

先生は温厚な笑みを浮かべ、いつも優しい。私のこと好きなんじゃないだろうか？と診察後いつもそう思うのだが、それは私だけではないようで待合室は常に妙齢の女性で

私の好きな菓子はバターたっぷり、砂糖どっさりなものばかりだ。シガールとかフランククルター・クランツ、ロッシェ・ココ、アーモンド・ロカ、ヌガー。ホットココアにもバター浮かべると美味いのだよね。健康診断で中性脂肪と悪玉コレステロールがヤバい数値になっていたので当面おあずけなのだけど。

バーガーキングでダブルメキシカンアボカドワッパーオールヘビーをオーダー。1回目アボカドがなかった。「アボカドだけ足してくれたら良いですよ。」と言ったのにお店の人が作り直して持ってきたのは、パティがシングル。「パティーだけ足してくれたら」と言ったのに作り直して3回目。稀有な体験だわ

包装資材の値段も上がっていることだし、菓子類の過剰な個包装をやめてほしい。入ってる個数も菓子自体のサイズも小さくなっていて、包装材（プラごみ）を買っている気すらする。レジ袋より個包装を規制してください！

豚汁？

私が最近ちょくちょく乱入してしまうnoterさん、敏腕秘書のあべみょん　さんが豚汁の話を書いておられた。

写真を見ると、白味噌、さつまいも、昆布だし。（前後の話から薬味はスダチ。）

さつまいも？
と思ってnote内を #豚汁 　で検索。

茶色の米味噌、里芋、大根、人参、こんにゃく、ごぼう、豆腐、長ネギ、昆布と豚ばら。干し椎茸の薄切りかシメジを入れるだけで、出汁はとくに無し。（というか、だしは豚

全国の甘いもの好きさんは今すぐお店に走ってこれ買って来て下さい！そして、涼しい場所にしばらく放置⏰　アイス部分に芯が無くなった頃を見計らって食べてみてください。ナニコレの美味さです。

4月】桜シフォン/柏餅
5月】🍓タルト/若鮎
6月】🍒/メロンショート
7月】🍍/くず餅/ババロア
8月】🍉/葛切り
9月】🍇/月餅
10月】🍠/モンブラン
11月】栗甘納豆/🎃パイ
12月】🍎/シュトーレン
1月】羊羹/吹寄せ/ぜんざい
2月】チョコレート/🍎パイ
3月】草餅

カネに糸目をつけず本格的なタコ焼きを思う存分焼きたい。タコのカケラかなという物体ではなくプリプリの弾力あるタコの足の太い部分が、おにぎりに於ける具ほどの分量で入ってるやつを4×4の穴がある鉄製タコ焼き器で4交代。（最初の捨て焼き含まず。）タコ代だけで2,000円は掛かりそう。悩む

「作り過ぎちゃった。」と娘がスイートポテトを5、6個持ってきた。有難く頂く。私はもっとバターと砂糖がたっぷり入っている方が好みなのだけど血糖値やコレステロール値を上げないようにという配慮からに違いないと勝手に理由づけをしている。ぃゃ目分量で作ったからさ、とかが実際のところだろうが

太らなきゃいけないらしいのだが。

昨年末、久しぶりに人間ドックを受診したのである。その面談でDr.が言った。
「痩せすぎですね、10キロも足りないので判定Cです。あと数キロ体重を増やしてください。」
「あと、コレステロールが高すぎです。食事に気をつけてください。糖質の取りすぎはいけません。中性脂肪は今のままで大丈夫なので、善玉コレステロールを増やして、悪玉コレステロールと総コレステロールは減らすように。」

「あのー、」と私。「体