#メンタルクリニック
20240301心療内科通院日（21回目）
今日は通院日だったのでその記録。
病院が終わってから帰りに
カフェに寄り、お昼ご飯を食べて
読書をしようと思った。
けれど持ってきた本が悪かったのか
集中できず、やたら周りの声が耳に
入ってきてしまった。
なので昼食を食べて
足早に退店することにした。
20240110 心療内科通院日（20回目）
今日はメンタルクリニック通院日。
雪が降り、運転に気を遣う日だった。
昨日の外出疲れ少しあり。
↑カウンセリング中にも幾つか思い付いた
体調が悪くなってきた時のシグナルが
あったため、明日以降にでもnoteに
まとめようと思う。
2月中は雪の影響で通院が困難な場合が
あると思ったため、次回は3月の予約に。
体調も安定しているので問題はなさそう。
お読み頂きありがとうございます。
20230120 心療内科通院日（7回目）
今日は1ヶ月ぶりの通院だった。
前回の記録↓↓↓
前回、血中濃度を測るため採血した。
その結果の説明を受けた。
リチウムの値は0,76だった。
初回は0,47と低かったが、今回は
ちょうど良い数値とのこと。
（安定した濃度は0,6〜1,2）
薬に関しては炭酸リチウムはそのまま
漢方をやめることに。
（あまり効き目が感じられない）
それと前回処方されて、副作用が強く
割って半量飲んだらまあまあマ