腸活効果、うまみアップ効果がある
おすすめの発酵調味料『塩麹』と
アンチエイジング食材
『梅干し』を活用する

～わかめと梅干しの美腸コーンご飯～
レシピご紹介いたします！！

トウモロコシは胃腸をサポート
わかめは「日本のスーパーフード」のひとつ！
便秘やむくみに効きます

簡単＆美味しい腸活レシピで
腸＆メンタル整え 自信UP!

腸活を通して
自分の基盤が整い
高まるエネルギーから
夢や目標を叶え続けて
一緒にステージUPしましょう

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