『成果リレー_ズボンがゆるく感じます』
皆さん、こんにちは。
スモールジム『Sweet Fitness』代表トレーナーの佐藤です。
雨にも負けずに新たに始めたゴルフを最大限楽しむために毎日スィング練習している今日この頃です。
東京オリンピック開幕式まで
あと21日となりましたね
所沢市では聖火リレーが
7月6日（火）に行われる予定です
所沢市民体育館から航空公園までを
約2時間かけて走るそうですね
沿道での観覧も可能だそうですが
私は仕事の都合上
インターネットライブでの閲覧になりそうです
皆さんはどのような予定ですか？
さて、本日はそんなオリンピック聖火リレーにかけまして
“成果リレー”と称した実績紹介をしていきます
第２回目の成果メンバーさんは
50歳代の女性です
入会目的は
肩こり解消およびスタイルアップです
過去にホットヨガや24時間ジムに通った経験も
ありましたが
スタジオスケジュールと仕事のシフトが合わなくなったり
多忙により退会されたそうです
今回はスクール制とセミパーソナル指導に
興味関心を持たれて
当クラブのオープン時期にお越しいただき
体験の後に気に入ってくださり
早3ヶ月近くが経とうとしています
ご自身でも
YouTube内のフィットネス動画を観ながら
自宅トレーニングをされているほど
熱心に取り組ませているほど意識が高い方で
効果はテキメンに出ています
身体が軽くなった！
論より証拠ということで
早速ビフォーアフターをご覧ください
顔を隠しているので少し分かりづらいかもしれませんが
最初の写真は背中の柔軟性を確認する方法で
顔の前で両肘を合わせて
垂直に挙げていく動作ですが
当初は顔が下がってしまったり
腰が反ってしまったり
背中の硬さを他の動作でカバーしてしまった姿勢が
綺麗に真っ直ぐ挙げられるようになっています
ご本人も
“肩凝りがなくなった”
と身体の変化を喜ばれておりますが
何より
体重がマイナス５kgも減って
職場でのユニフォームが緩く感じるそうです
冬服に変わるときに
どれくらいサイズダウンをしているかが
今からの楽しみだそうで
スタイルアップへの熱はますます加熱しております
直にこのような成果を目の当たりにして、本当に嬉しい限りです
当クラブでは
“加圧トレーニング”を活用して
成長ホルモン（別名：若返りホルモン）の分泌を促して
身体を若返らせるアプローチをしております
加圧トレーニングは
関節負担も少なく
軽い重さで行えるので
老若男女に効果的なトレーニングが
期待できます
特別な器具も不要で
やり方さえ覚えてしまえば
いつでもどこでも実施が可能です
習慣になるまでは
1人では継続出来ない方が
ほとんどだと思いますので
スクール制度を活用して
習慣化を図りながら
セミパーソナルで
効果的な運動方法を習得できるのは
魅力的ではないでしょうか
※ 加圧トレーニングのメリット説明動画も参考までにご視聴ください
これをお読みになっている方は
少なくとも
身体の悩みを持っている方が
多いことでしょう
その悩み解決出来ます！
証拠は上記の写真をご覧ください
あなた本人でなくとも
身近な方でも
困っている方がいたら
この記事をぜひシェアしてください
今なら無料体験会も実施ております
それでは『成果リレー』は
明日にも続きます
良かったら
また観に来てくださいね
本日は以上です
⭐️内容が少しでも面白いと思ったら【スキ】（❤️マークをクリック）をお願いいたします！
⭐️次回の見逃しがないように【フォロー】（“フォロー”ボタンをクリック）をお願いいたします！
身体の悩みに対して、こんな時どうしたら良いの？などの質問・リクエストがあれば、気軽にコメント・メッセージくださいね
皆さんの1日が素晴らしい時間になるよう情報発信活動しながら、祈っております。それでは、またお会いしましょう♪
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
▶️スモールジム『Sweet Fitness』クラブ情報はこちら
▶️スモールジム『Sweet Fitness』設立の想いはこちら
▶️最高の体調を手に入れる〜活力が湧く秘訣〜はこちら
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？