読み返して、投稿止めとこか？と思うほど
何だかしっくりこない内容になっておりま
す。

まあ、自分がそう思う記事の方が案外
読んで頂けたりはするのですが、
どうも気持ち悪し(笑)

一年前の私なら投稿やめてたかもしれませ
んが、最近は割とえいっと出してしまい
ます。

という前提で、読んで頂けると幸いです。

いや！読んで欲しいんかい(笑)

何かほんとは言い訳したいような気分な
んです。

子ども時代は太ってました。終わり。
な内容なんで('◇')ゞ

でもまあ、それも何か後に意味が出てく
るかもしれないので、始めます。

※

基本的に、ダイエットに興味のない
人生を送ってきましたが、
スタイルが良かったから、というわけ
ではありません。

小学生の頃は、多分クラスで2番目くらい
に太っていました。

でも気にしてなかったし、
気にする必要もなかった。

体重のせいで体調不良になるわけ
でもないし、
太っているからと言って
あだ名をブタとかつけられたことも
なかった。

まあ、ちょっと冬の体育のマラソン
が苦手だったのは、太っていたから
かもしれません。

※

たいして困ることもなく
明るく、すくすくと成長し、
中学生時代が過ぎていきましたが、

周りから見て、私の体型がどう思われて
いたのかは、分かりません。

※

高校2年生の夏休み、
夏バテして、食事が取れない時期が
続きました。

その時初めて体重が落ちて
制服のスカートのウエストを
8cmつめました(笑)

それでも、周りから「痩せたね」と
言われた記憶もない('◇')ゞ

それがきっかけかどうかは分かりませ
んが、丁度いいくらいの体重になった
私は、幸せな大学生時代を過ごしました。

結構モテキ(笑)

男子バスケ部でファンクラブが
出来ました(笑)

こうして考えると
若い時は太っているよりは
適度な体重を保った方がいい時代かも
しれません。

高校2年の夏までは太っていた。
夏バテして食事が出来なくて
自然に痩せた。

痩せたら、モテた(笑)

※

太っていて困った記憶がどうも
出てきません。

でも痩せていい思い出がでてきた
って事は

健康面からだけではなく、
太り過ぎているよりは
適度なスタイルの方が色々と、
いいらしいという結論です。

※

一方で、太っている人が好きっていう
人もいます。

そういう人を好きになったら、
太る努力をするのかもしれません。

ってことで、最終的な結論は
太っていてもいい
痩せていてもいい。健康なら。

若い時には問題にならなかった事が
年齢と共に浮き彫りになってくる場合
があるので、自分の適正体重を知って
おくことが大事なのかもしれません。

無意識に痩せた方が良い思いが
できると刷り込んでしまったり
太っていると嫌われるという思いが
強すぎると食事を楽しむことが出来なく
なる可能性があります。

浅い振り返りで分かったことまとめ。

自分の適正体重を知っておく。
バランスの良い食事を楽しんで食べる。
ただし、適量。

今日はここまで。
ありがとうございました。