4.30
23:30〜7:30
8時間
すぐに寝られたからよかった
何度か音で起きた

胃痛3日目
朝起きて
胃の方に痛みがある
昨日はお腹だった

昨日も散歩に行けなかったので行こうとしたが
痛みを感じるのでやめた

今日の予定は
昨日のうちにやめることにした

少し良くなってからじゃないと無理だな

今朝ごはんを食べて
かなり痛い

胃がギュッとつかまれてる感じ

胃からどっと
重いダメージを感じて
無気力
動くのがしんどい感じ

衝撃が強すぎた

自分が沈んでるのが実感できる

なんかもう見るだけでしんどいから

トラウマになっちゃってる

怖かったんだよな

怖かった

今日は何だか眠気もある

何かをしようとせずに
ゆっくりと過ごそう

追記

昼食
夕食後
胃とおなかが痛くなる
昨日よりは少しマシになった
まだ出かけるのはつらい感じだ

20時
胃が軽くつかまれてる感じが
ずっと続いている