じーさん

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2023/12/6　大阪ー東京さわやかキャノンボールその③

さわやかを出て金谷峠へさわやか細江本店での滞在時間がおよそ23分、思っていたより短くまとめられた。 入店したときの平均速度が24.3km/h、出てすぐが23.5km/h。 お腹は満たされたがさすがにさわやかハンバーグを食べてすぐに全力でペダルを回すのははばかられる。 生肉も含むハンバーグだからお腹が痛くならないとも限らない。 １、２時間は様子見ながら流す。 私の最強胃袋は大丈夫だったようだ。 この先はくねくねしたルートを走りながら天竜川を渡る。 R1に復帰して金谷峠とい

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    • 2023/12/6　大阪ー東京さわやかキャノンボールその①　

      さわやかキャノンボールとは…。との事である。私談。 通常のキャノンボールも色々あるけど、これもその一つ。 初代さわやかキャノンボーラーであり、さわやかキャノボ生みの親はモニグラ～さん。神。 スタート日時を決める12/3か12/6か最後まで迷った末、12/6にする。 気温も風も12/6のほうが好条件に思えた。 また12/2.12/3あたりに私用が多く入っていて、12/3キャノボ予定では断らざるを得なかったが12/6スタートにすれば私用もこなせる。 12/6スタートなら、

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      • 2023/12/6　大阪ー東京さわやかキャノンボールその②

        スタート地点までドライブデートモニグラ～さんが京都の自宅付近までシェアカーを借りて迎えに来てくれた。大感謝。 ロードバイクの前輪だけ外して車載。 そのままスタート地点にレッツゴー。 道中、前回のモニグラ～さんのさわやかキャノボ達成時の話を聞かせてもらう。 ポイントを聞かせてもらっているうちに、自分で立てている走行計画で大丈夫な気がしてきた。 スタート地点スタート地点に到着した。 シェアカーからロードバイクを降ろして前輪を組みつける。 道路元標のあたりに二人の人影が。 こち

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        • すすきの勤務1/16-3-26

          札幌市のすすきの勤務です。 この時期の北海道はロードバイクで外は走れません。 雪です。 なのでトレーニングはスマートローラーで行います。 赴任当初はもう少し長い時間乗れるかなと甘い見通しでしたか、実際はそんなに乗れず涙 疲労もあり休みの日はぐったりしていたりします。 無理しても仕方ないので、体の声に耳を傾けながらのトレーニングとなりました。 元々はポーラライズドで行こうと思っていましたが、SSTに変えました！ というのも今年は富士ヒルにでるので、それまでにFTPを高めたいから

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        2023/12/6　大阪ー東京さわやかキャノンボールその③

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          2022/11/30　大阪ー東京キャノンボールその②

          富士川富士川を渡る。 新富士川橋の土手の階段をロードバイクを担いで上る。 ビンディングシューズだと滑ってこけないか気を遣う。 道の駅富士でおトイレを済ませて進む。 少しだけR1を走ってから左折で外れる。 田子の浦港をすぎてJR吉原駅のそばを通る。 このあたりは走りやすい。 富士市から沼津市に入り並走するR1に戻る。 どこでR1に戻るのが良いのかはよくわからないけど、左折を予定していた交差点を通り過ぎたので、適当に左折。 問題無くR1に復帰できた。 R246R1の江原公園交

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          2022/11/30　大阪ー東京キャノンボールその②

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          2022/11/30　大阪ー東京キャノンボールその①

          AM1:45 京都市スタート 前日までの天気予報では0:00頃には、 雨マークから曇マークに変わる予報になっていた。 だが実際には小雨がパラパラと降っている。 雨雲レーダーを見てもどうもまずい。 大阪市まで本降りの雨もありそう。 途中で雨宿り、スタート時刻を遅らせる事も視野に入れ始めた。 出発。 元標まで移動いつも通り、さくら出会い館からは淀川サイクリングロードに入る。 枚方まで25分くらい？ キャノンボール本番が始まるのはまだまだ先なので、 パワメを見ながら出力を抑えて

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          2022/11/30　大阪ー東京キャノンボールその①

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          「大きめビワイチ　反時計回り」を走ってきた。

          計画2022/10/27 02:00スタート 19:00頃ゴール予定 距離377ｋｍ　獲得標高2,169メートル　推定移動時間　16:37:42 https://www.strava.com/routes/3019508901831497384 前夜午後8時ごろから床に入り、ゴロゴロ寝たり寝なかったり。 1:00頃に目が覚めるも眠気がまだあったので、二度寝。 予定していたスタート時刻にそこまで拘ることもないので、眠気があったら寝てスタート時刻は遅らせても良いと思っていた。

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          「大きめビワイチ　反時計回り」を走ってきた。

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          2022/9/30の朝から「BRM1001近畿400km和歌山 和歌山一周Rebirth」を走ってきた。その②

          通過チェック ローソン 白浜十九渕店白浜までも特に何もなく、しいて言えば道の駅が少し多めにある。 白浜温泉街を回るようなルートだったらもう少し面白みもあるんだろうけど、今回のルートはR42沿い。 海沿いを一度離れて富田川沿いを走り、通過チェック ローソン 白浜十九渕店に到着。 ボトルの水もまだたっぷりあるし、何を買おうかなぁと考える。 あ、なんかおつまみ食べたいね～となり、ノリマキ＆ピーナッツの小袋を購入。そしてスタート。ボリボリ食べながら富田川を渡る。 そして田辺市中心街

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          2022/9/30の朝から「BRM1001近畿400km和歌山 和歌山一周Rebirth」を走ってきた。その②

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          2022/9/30の朝から「BRM1001近畿400km和歌山 和歌山一周Rebirth」を走ってきた。その①

          忘れないうちに書き留めておきます。 すぐにわすれちゃうので。 ロードバイク・装備品ロードバイク：STORCK Scentron g2　6770アルテグラDi2 ホイール：WH9000C35CL タイヤ：パナレーサーグラベルキング26ｃ チューブ：コンチネンタルの普通のやつ。 トップチューブバッグ：ROCKBROS(ロックブロス)トップチューブバッグ サドルバッグ：Topeak - Aero Wedge サドルバッグ　Mサイズ C3(サイクルキャンペイナーコープス) 自転車用

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          2022/9/30の朝から「BRM1001近畿400km和歌山 和歌山一周Rebirth」を走ってきた。その①

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