サプリメントの実情

こんにちは！😊

いま世の中にはサプリメントが
山のように出回っています

「健康でいたいから、、」

みなさんそう思って

食べものや飲みもの
サプリメントから
気をつけて栄養をとってますよね。

ところが正しい情報を知らないと、

意味なかったり、

良かれと思ってしてることが
とんでもない状況になることも、、。

「お肌ぷるっぷるになるにはコラーゲンが必要！」
ときいて
コラーゲンを飲んで