薄々感じていたけれども。
ワタシ、２年前よりも太ももが立派。

薄々感じていたけれども。
ワタシ、お腹周りにタプッとしたモノが。

これ、いままでなかったよな。。

自身の、YogaのLIVE配信動画を編集している時に、
カラダのラインが出るトップスとパンツのつなぎ目、すなわちウェストの辺りねw、段ができているのを見て、ビックリ！！
ちょ！笑
お腹が出てるぢゃないかーい！！

胴囲がポテっと重たい感じ。
ウェストのくびれ、どこいったん？笑

・・・確かに。
このところ、ちょっと緩やかだったもんなー。
21時を過ぎてもまだ食べていたり、
それどころか23時を過ぎても食べたり。
毎朝のヨガPracticeも強度が軽かったし。

年齢を重ねて、代謝が落ちてカラダが痩せにくくなっていることももちろんあるだろう。
しかしながら、
もうちょっと引締めよう。。

明日2/3は節分、
明後日2/4には立春がやってくる。
新しい年のスタート、ちょうどいい！！！

10月に自身の生誕50年目を迎えることだし、
それまでの約８か月間で、どのくらい美しく絞れるか、
久々にもう少しストイックになってみるのもありかも。

…って。
まずは、夜21時以降は食べない！！！！
これだけはやっていこう。

そして。
そんな中でも、横顔は、以前よりもしゅっとしているなぁという感じ。

いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫