ゆるり土曜日。

昨日の晩は、「夜の力」を借りようと、明け方4時過ぎまで起きていた。

夜の風が本当に心地よかった。

ごくたまに、誰も何も言ってこない、しんと静まった夜中に考え事をすることがあります。まぁ、だいたいは夕飯の後、不意に眠ってしまったことで、夜中1時近くに目覚めて、入浴…というパターンが多いのだけど。

こういう時間は、書くこと、読むこと、考えることがとにかく捗ります。

帰り道にブックオフで見つけて買ったBRUTUSを眺めたりもしました。

あとは、瞑想したりしました。

「人間は、眠ることで思考が整理される」とはよく言われます。

ただ、そうした「生理的機能」以外に、「能動的に思考を整理」したい時ってあります。

夏場は暑いし、冬は寒い。

こうした『人間活動』を進めるために、この秋という季節は、ちょうどいいのかもしれません。

ちなみに、『人間活動』というこのワード、宇多田ヒカルから初めて聞いた言葉なんですが、それ以降なぜかとても気になってるんですよね。

15歳にデビューした宇多田は、活動休止時に出した宣言を「今まで音楽ばかりやってきたし、流れをいったん止めたい、音楽以外のことをして成長したいという気持ちで発信した『人間活動』だった」と明かす。

宇多田ヒカルのようにいわゆるトップスターじゃなくても、SNSや、大量の情報に触れたり、仕事などでアウトプットしている現代の人にとって、“自分が人間なんだと再認識する時間”て、すごく大事なんじゃないかなぁ。

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さて、話は変わります。

ここのところ、毎日ジリジリとフォローが増えているマガジンがあります。

69名ほどの方が、フォローしてくださってます。

しかも、ほとんどがnoteのフォロワーさんではないんですよね。

おもしろいです。

noteを本格的に使い始めてから、約1年。

「読んでよかった」と感じたもの、「参考にしたい」と思えたnoteを参考文集として集めてきました。気づいたら307本ものnoteがたまっていました。

毎日継続してnoteを書き始めてから、今日で306日目。

日々1本お気に入りを編んできた感じです。

「継続」って本当に偉大なんだなと思います。

生活をしていると、とにかく心のうちを書き殴りたい時もあれば、そのエネルギーすら出ない時もありますよね。

そんな時にぼくは、この集めたnote集を昔に辿ったりして、眺めたりしています。

『自分がどんな内容、どんな文章にグッときたのか？』

それを知れるようにしておくことって、自分のことを知るために、すごく大事な気がしています。

昨日、ピックした記事。

毎日購読している、渋谷のBAR BOSSAの林 伸次さんのもの。

（すみません、有料コンテンツですが、ほんの一部だけ引用させてください。）

やっぱり普通に考えて、「無料のコンテンツ」って「色んな広告主のバイアス」がかかってるんです。

いったん、「無料のものはやめてしまう」ということにすると、もしかして「無用なコンテンツに意識を持って行かれる時間」がかなり省かれると思うんです。

実は、ぼくも同じような違和感をずっと感じていて、今年の7月末に、10年以上続けてきた（続いてきた？）Facebookを退会したのでした。

アカウントがなくなって3ヶ月ほど経ちます。

日々アクセスする場所が一つ減っただけで、世界は何一つ変わらない。

これは以前にも、noteに書きました。

とてもスッキリしていて、なんというか、『“Facebook”というチャンネルを観てない人』というような扱われ方をしています。

自分が属する世界が一つ少なくなったのに、なぜか「寂しい」ではなく「心地よい」と感じるのはなぜなのでしょうか？

そういう時代なんでしょうかね。

無料で便利の“トレードオフ”（一方を追求すれば他方を犠牲にせざるを得ないという状態・関係のこと）って、やっぱりあると思っています。

自分の世界、時間を生きる。

「時間」と「労力」、そして「お金」を使って、読みたい情報は取りに行く。

今後も、そうやって、うまく『無料の世界』と付き合っていきます。

それはそうと、この林さんのnote、とてもおもしろいのでおすすめです。

普段は、恋愛関係とかの質問に答えるスタイルで展開してます。

BARカウンター越しに覗いた人や世界に興味があって、いつも参考にしています。

ご興味ある方は、こちらのマガジンからどうぞ！

まだ一回しかお店に行ったことないので、また行きたいと思っています。

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10月4日(金)

朝はスッキリ起きられて、妻の珈琲係と、娘の幼稚園送りを完了させる。昨日はパスポートの申請のために、池袋のサンシャインシティにあるパスポートセンターへ。

朝から、一仕事終えた感じだった笑

来月初めにハワイに行くのです。友人お海外挙式に勝手に付いて行って、賑やかして、ハワイの珈琲をたくさん飲んで帰ってこようかという感じ。

特に予定を決めているわけではありません。

申請は無事完了し、行きの電車の中でnoteを書く。書き終わらなかったので、出社後始業前にアップ。

なんでもそうだけど、毎日の習慣は、“やらないと気持ちがわるい”まで行くと、もう成功ですよね。

『日々そこに在るもの』まで昇華させること、大事。

昼は、今週頑張ったご褒美に、ガーデンプレイス１階のカレー屋さんへ。

今月から、一人のランチを考えようと思っています。

今まで、好きなように食べていたけど、週2,3日くらいは、家から持参しても良いかもと。

日々、娘のお弁当を詰めたり、キッチンに立ったりするのも好きなので、娘に合わせてお弁当作ったりもしたいなと。そんな気持ちでスープ作家の有賀さんの本も予約したりした。

寒くなってくるので、スープジャーを有効活用したいなと思っている。

金曜日なので、少し作業系のまとめをして、退社。20時くらい。

帰って、おかずが冷凍してあったので、自分で具沢山の味噌汁を作って夕飯にしました。妻と娘は、近所の中華でラーメンとか餃子を食べたそう。

たまには、帰ってグツグツ自炊もいいもんです。

その後、録っておいたイダテンを観て、お風呂入りながら寝てしまった娘をベッドで眺めているうちに、家族3人で寝てしまい、夜中1時過ぎに起床。

お風呂にゆっくり入って、上がってから夜風に当たりながら、ゆっくりと考え事とか、読み物などの『人間活動』をしました。

今日土曜日は特段大きな用事はないので、あいみょんのライブ映像をゆっくり観たいと思います。

では、素敵な土曜の午後を！