木代　明子

望みを叶える身体を作る。 アーユルヴェーダ、反射の統合ワーク、キネシオロジーなど。 　…

木代　明子

望みを叶える身体を作る。 アーユルヴェーダ、反射の統合ワーク、キネシオロジーなど。 　　 https://ameblo.jp/akik0 https://saitama-ayurveda.com/ https://saitama-ayurveda.com/

  • 親との関係に悩んでいる人へ

    父、母、妹と それぞれに不仲だったり、緊張感のある関係でした。 それらとの和解の経緯、思い出などの記事のマガジンです。

  • 音声note

  • 子宮筋腫手術 体験記

    ２０１８年に、３８歳で子宮筋腫の手術をしました。 手術を決める、病院探し〜その後の経過などをまとめました。 手術するかどうか悩んでる人の参考になれば幸いです。

  • 心と身体を育てるマガジン

    １８歳から発症し、４３歳までの２５年間、アトピーに悩まされてきました。 色々なセラピー、手法、心理的アプローチを経て 反射の統合ワークに出会って、完全に克服することができました。 アトピーが治った要因や手法は人それぞれです。 私にとってよかった、効果がなかったものが あなたにとってもそうだとは限りません。 ただ、いろんな人の体験談や考察を知ることで アトピーや慢性的な症状に悩む人の役に立つのではないかと思い このマガジンを作成しました。

  • note De 天職部

    梅田幸子さんの動画セミナーの書き起こし版です

すべてのマガジンを表示
  • 固定された記事

提供メニューと、お申し込みについて

対面のみのもの、 オンラインか対面のものがあります。 ◆ 反射の統合ワークまずは反射の統合ワークがオススメです。 リンクをクリックすると、アメブロのサービス紹介ページに飛びます。 以下のことに当てはまるものがあれば、 それは反射の影響が考えられます。 こちらはモロー反射のチェックリスト 性格とか、体質と思うものがたくさんあったと思います。 これらが性格でも体質でもなく、 ただ幼少期に必要な身体的な感覚刺激が足りかった故に残った、 反射の影響だとしたら？ 反射の統合

木代　明子

    • 「注目して欲しい」というニーズを受け入れる

      実際のセッションの流れを、文章形式でご紹介していきます。 特定の誰か、ではなく 色々なお客様からのご相談の中から 同じ要素を組み合わせて、同じ流れになるものを作っています。 「パン食べるとこ見てて！」今回のテーマは、 ”注目してほしい、というニーズ”を 自分で受け入れていく、です。 これを人に打ち明けるのって恥ずかしいですよね。 でも、小さい子供を見ていると。しょっちゅう 「みて！」と言っています。 びっくりしたのが、乳児院のボランティアで 子どもに「パン食べるところ

      木代　明子

      • 知らないうちに嫉妬される、嫉妬で苦しい、の解釈

        嫉妬される方？する方？ 嫉妬は、 されるのが怖い、嫌だ、困るというタイプと するのが苦しい、嫌だ、というタイプがいます。 わたしは明らかに後者の方。 そういうタイプの前に現れるのが、 前者の"なんかよく嫉妬される"って人。 最初は仲良くなったりもするんだけど、 深まるほど拗れやすくもなります。 嫉妬される、するの新解釈 嫉妬って、される方は悪くなくて する方が問題視されることがほとんどです。 嫉妬されるのは魅力があるから、 それを受け取ってないから、という説もあります

        木代　明子

        • 最後に人から厳しいことを言ってもらったのは、いつ？

          人から叱られたり （理不尽に怒られるのではなく） 厳しいことを言われたり、 それで恥を煽られた、と感じたのって いつが最後ですか？ 私は、去年は毎月毎月、 そういう機会がありました。 当時は大変すぎて、もう辞めたいと思ったことは何度もありました。 でも、今は本当にありがたいことだと思います。 人に厳しいことを言うのは大変言われる方も、それが真実であるほど 器を広げないと受け取れません。 それでも、言われるよりも、言う方が数段大変です。 負荷が大きい。 人間性や、器

          木代　明子
        • 固定された記事

        提供メニューと、お申し込みについて

        木代　明子

        マガジン

        • 親との関係に悩んでいる人へ
          2本
        • 音声note
          1本
        • 子宮筋腫手術 体験記
          12本
          ¥404
        • 心と身体を育てるマガジン
          4本
        • note De 天職部
          3本
        • 自分を知り、才能の苗を育てるマガジン
          3本

        記事

          アトピーになった経緯

          １８歳から４３歳まで、２５年間アトピーに悩んできました。 今はすっかり克服しました。 その克服までの経緯について、テキストと音声でお伝えしていきます。

          木代　明子

          アトピーになった経緯

          木代　明子
          アトピーになった経緯

          筋腫を取ったら肩こりが消えた

          10代から、右肩にずーっとゴリゴリしたコリがありました。 鍼の先生に 『子宮筋腫取ったら、この肩のコリも取れるんじゃないかな』 って言われてたけど、 ほんとに無くなりました　(꒪⌓︎꒪) 体ってすごい。 症状だけをみては、何もわからないってほんとです。 肩が軽いです。 ってことは、わたしの子宮筋腫の前兆は 10代の頃からあったってことか…。 病気は、今さっきまでの自分が積み重ねて来た物語の 夏休み一挙放送みたいなもの。 病気を治すとは、その物語から手を離して 別

          木代　明子

          筋腫を取ったら肩こりが消えた

          木代　明子

          傷の経過（写真あり）

          病院にいる間はそれほど意識しなかったのですが、 切ったあたりを中心に、お腹がめちゃくちゃぽってりと浮腫んでいました。 というわけで、入院時に履いてきたジーンズの前が閉まらない（笑 これから入院される方は、ワンピースが絶対おすすめです。 ２～３週間で元の大きさになったように記憶しています。 復職の時期ですが、わたしは約一月半かかりました。 最初は一月の予定だったのですが、腹腔鏡ではなくて開腹になったり 暑さもせいもあったかもしれません。 勤めている人は、事前に病気休暇の

          木代　明子

          傷の経過（写真あり）

          木代　明子

          退院が決まる

          この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

          木代　明子

          退院が決まる

          マガジン限定

          木代　明子

          術後の経過

          手術翌日からは、とにかく歩いてお腹を動かしなさい、ということでした。手術の時にお腹に入れたガスを抜いて、腸を動かして、とにかく内臓を動かせ、と。 というわけで、指と腕に着けられた酸素濃度計と、血圧計が外れます。 さらに立って歩けるのを確認出来たら、おしっこの管を抜きます。 男性は激痛だそうですが、女性は尿道が短いのでつるっと抜いて終わりです。 これでおむつも外れる！ まだ熱が出やすいのはあったので、ちょっと遠くのトイレに行って そのついでに少し歩くと熱っぽい。 少しベ

          木代　明子

          術後の経過

          木代　明子

          術後。腹腔鏡手術のはずが、開腹されていた

          硬膜外麻酔を入れたので、術後は脚が動かないのが気持ち悪い。 なにやらすごく腫れてるし。 医療用の着圧ソックスを履いていても、パンパンなのが分かります。 履いていなかったらどうなんだろうか…。 おしっこの管、点滴、血圧計、酸素濃度計といろいろ管まみれ。 背中の硬膜外麻酔のチューブもまだ背中に入っていて、落ち着かない。 それになにより、めっちゃ寒い！！ ガタガタしてました。 ７月で冷房をきかせているとはいえ、みんな半そでぐらいの室温です。 でも、「寒いさむいさむい」と言っ

          木代　明子

          術後。腹腔鏡手術のはずが、開腹されていた

          木代　明子

          いざ手術。初の全身麻酔体験

          看護師さんが呼びに来てくれて、ストレッチャーで移動。 手術室に入ると、まずは硬膜外麻酔。 下半身全体の麻酔です。 全身麻酔を入れた後にやってくれよー、と思うのですが 意識がある状態で、本人に横を向いて背中を丸めてもらわないと上手く入らないんだとか。 横向きになると、ものすごく仏頂面の麻酔の先生が「はいいくよー！痛いよ！痛いよー！」と言ってくるのですが、なぜなんだ。 看護師さんからは「怖いだろうけど、歯医者の麻酔のほうが痛いくらいだよ」と聞いていたのに。 疲れて

          木代　明子

          いざ手術。初の全身麻酔体験

          木代　明子

          いざ入院。術前処置で失神する。

          入院の日は、母と旦那さんについてきてもらいました。 病院の最寄り駅にショッピングモールがあるので、そこでうろうろしたりお昼を食べたりして過ごします。 段々と緊張が高まり、無口になるわたし。 「あんた、ものすごく分かりやすく緊張してるね」と母。 そりゃあ初めての入院なので緊張します。 時間になったので病院へ移動し、入院手続き。 普通に大部屋です。 でも、いちばん奥の窓際で、対面はシャワーブースのため人はいません。 隣も、壁を挟んで洗面台が並んでいるため、無人。 とい

          木代　明子

          いざ入院。術前処置で失神する。

          木代　明子

          術前のホルモン療法が辛かった

          手術が決まったら、その前に２か月ほど前治療があります。 手術中の出血を抑えるため、子宮が充血しないようにするのです。 第一選択肢は、リュープロレリンというホルモン剤の注射。 ホルモン剤の注射はとにかく痛い。 この痛い注射で、疑似的に更年期の状態にするのです。 ホットフラッシュ、動悸、息切れ、頭痛、さらにメンタルをぐずぐずにやられました。 わたしはこのメンタルの落ち具合がとにかくひどかったです。 人生初、リストカットをしたい衝動に駆られました。 そんな自分に驚く余裕も

          木代　明子

          術前のホルモン療法が辛かった

          木代　明子

          子宮筋腫を取ることにしました。病院決定。

          いろんな専門家の人に意見を聞いて 子宮筋腫の摘出手術を受けることにしました。 そうと決めたら病院探しです。 ぱっと思いついたのは、リニューアルオープンしたさいたま日赤。 子宮頸がんの生検で、半年ちょっと前にかかったばかりだったのです。 新しいのですべてがぴっかぴか！ 自宅や職場からも近くだし、院内にカフェもいろいろある。 ところが、子宮筋腫の初診の診察受けるだけでもひと月待ちです。 子宮頸がんで一度かかってはいるけれど、筋腫は筋腫で初診からになるそうです。 クリ

          木代　明子

          子宮筋腫を取ることにしました。病院決定。

          木代　明子

          手術するかどうか悩む

          何人か、専門家の人に意見を聞いてみると みんな意見が分かれる！ 急がないけど、取りやすいうちに切ったほうがいい。 食事や生活、意識で小さくできる。 様子観察でいい。 たぶん、どれも正解。 妊娠を急ぐなら、さっさと切ってしまったほうがいいんだと思うけど 別にそうでもないし。 生理がものすごく重いとか、そういう症状は無い。 外科手術が体のバランスを大きく崩すのは、確かだし。 経過観察して、小さくなるとも、大きくなるとも どちらとも言えない。 でも、2年で豆粒大が4×4セ

          木代　明子

          手術するかどうか悩む

          木代　明子

          アーユルヴェーダドクターの脈診で、筋腫の大きさを当てられる

          ２０１８年５月、スリランカから来日された アーユルヴェーダドクターの脈診で 「子宮筋腫がある。6センチだ」といわれました。 確か年始に子宮頸がんの検診では、２×３センチ程度だったのです。

          木代　明子

          アーユルヴェーダドクターの脈診で、筋腫の大きさを当てられる

          木代　明子