少し熱っぽかったのでワークアウトは諦めて最低限のジョグだけこなした。

金〜日の3日間で15kmビルドアップと30kmペース走をこなさなくてはいけないのだけれども日曜日は予定があるので明日明後日でやり切らなくてはいけない。

なんとかなるべ。
明日と明後日のおれが頑張るだろう。

以上。