あなたの未来、奇跡にフォーカスしてる？
こんにちは☺️
Healing Specialist のAliceです。
梅雨に入りましたが、心と体、元気に過ごしていますか？
天気や何かのせいにして、落ち込んでいませんか？
私も昔は気圧で痛みが増したり、体調崩していたり、
これは「湿度のせい、梅雨だから」と言い訳にしていた時期もありました。
でも、あえてあなたのために伝えたい。
それは、梅雨に逃げてること だからね。
あなたが梅雨にも負けず、本当の未来を加速する１ヶ月にするために、
未来を意図することについて、シェアしたいと思います。
未来を意図したトキ、すべてが始まる
私が未来を変えると決意し始めた時は、2018年でした。
そのころは、まだ線維筋痛症を患っており、
毎朝起きたら激しい体の痛み、頭痛で目覚めて、
薬を飲むことが朝の日課でした。
ほんとに24時間痛みに耐えていたので、
歯が何本も欠けてしまって、
痛みを我慢して文字通り食いしばって
仕事をしていました。
週に2回ペインクリニックにブロック注射、麻酔を打ちに通い、
薬の服用を続けていました。
それでも痛みが緩和していたと感じられるのは、
麻酔が効いている間だけで、常に痛くて、マウスを動かすこともできなかったほどです。
その時（2018年）の測定データがこんな感じでした⬇️
痛みを感じるようになります。が、当時の私の閾値は正常で、本当に痛みが起きていたみたいです
で、検査後にふと思ったんです。
2002年からいろんなデータを取ってきて、何も変わっていない。と。
当時独身で、一人暮らし。
「このまま おばあちゃんになったらどうなるんだろう？」と。
当たり前なのですが、年をとっていけば、体力が落ちて、
さらに弱くなったり、他の病気になってしまうかもしれない。
「治る病気じゃないから、うまく付き合っていくしかないね」なんて
医者に言われた通りこのまま行くと、常に薬漬け？？？！
薬代を治療費を稼ぐために働いてるだけの一生で終わってしまう。
そう思ったら、ゾッとしたんです。
これは、「本気で治さないと、人生を自分を変えないと」と。
それからは、
病院を変えて、
カウンセリングを受けながら学び、
心理学も学び始めました。
それでも、体の声に蓋をして←（目の前の達成感のドーパミンに魅了され）
会社の仕事にほぼすべてを捧げてしまった結果、
2019年に記憶障害、鬱、線維筋痛症の悪化で、
休職せざるを得ない状況になりました。
もう、これ、最終宣告、でしたよね。
当時の主治医が
「全部ストップ、会社休んで！無理でしょ。働ける体じゃないんだから。」と言われるまで、
「まだまだいける。こんなの我慢でしょ。みんなもっと働いてる。」
と呪文のように唱えていたんです。
↑唱えることば、間違ってるヨ。と今なら分かります。
休職して一週間は記憶がない状態で、起きたら記憶が飛んでいて、
当時の上司の名前も同僚の名前も思い出せない状態。
英語も日本語も何も一行も読み進められない。
最終宣告の起きる直前のnoteがこれです↓
（どうやって通院卒業できるのかなんて、まったく想像できなかった頃）
それからは、もう体の声に抵抗してはいけない、と
薬以外で治す体にする、という自分の魂の声に従い、
ヨガ、呼吸、体や心が喜ぶことをする、ということを大切にしました。
そして気づいたら、あっという間に病気が治って
人を癒す、病を解放する立場で仕事をしているんです。
2019年の自分は想像もできなかった今です。
どうやって叶えていくんだろう、というところまでは、
わかっていなくていいんです。
決めるだけ
未来の自分はこうなっていると、意図すると、
未来の自分のエネルギーから今の自分が引っ張られていくのです。
未来への恐れを書き換える
人の恐れや不安って、
そもそも起きていないことに対して持っていることです。
妄想した恐ろしい出来事はほぼ（97%?!）起こらないのに、です。
ハーバード大学のマシューキリングスワース氏の研究では、人は47%の時間を未知の不安に使っているそう。
だったら、大切な自分の命と時間、
楽しい未来に向かうために使いませんか？
脳は、問いを立てる、向かうと決めると、
そこに向かって空白を埋め始めます。
どうやって辿り着くかは、
運動の法則で、一度動くと止まらず動き続けるエネルギーが勝手に
連れて行ってくれます。だからこそ、最初に動くと決めるだけ。
本当のあなたは、この地球に何をしに来たのですか？
病気の自分＝自分の存在価値 ではありません。
あなたの今の意図が変わると、未来も変わり、行き先変更が起こります。
だからどうか、大切な人生のために、
何にフォーカスするか、真剣に考えてみてね。
すべてが奇跡であるかのように生きる
瞬間ヒーリング、奇跡が起こるというのは、
日々が奇跡に満ちていると心の底から、魂から思えたときに変わります。
私の大好きなアインシュタインの言葉を。
“Live your life as if nothing is a miracle, or everything is a miracle.”
by Albert Einstein
「人生は２つの生き方がある。
奇跡なんてこの世にないと生きるのか、すべてが奇跡であるかのように生きるのか。」
一人で考えてもどうしようもない時は、
いつでもサポートします。
すべてあなたのためのオーダーメイドプログラムでご提案しています。
ヒーリングセッションとヨガセラピーを組み合わせたり、
トラウマのある時はアロマでボディーマッサージをしたり。
ヒーリングセッション、アロマ＆ヨガセラピーを通して、あなたの潜在意識からマインドセット、細胞レベルで変えていきましょう。
あなたに出会えたのも奇跡🌟
https://note.com/alice_s_8101/n/nd2c828940869
それでは6月も笑顔と奇跡いっぱいの１ヶ月となりますように🌈💓
今日も、お読みいただきありがとうございます。
あなたが癒され人生も元気に輝けますように🌈
お会いできます日を楽しみにお待ちしております😊
Alice
応援ありがとうございます😊サポートは、オランダのThe Yoga Therapy Institute で学んでいる国際ヨガセラピストの授業料として、大切に使わせていただきます。病や人生がうまくいかないという人が、一人でも多く、健康で幸せになれるよう、世界中で活動していきます。