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【自分の趣味や習い事】楽しいことが義務感に変わるとストレスになる【落とし穴かも】

今回は自分の習い事について書こうと思う。 資格取得に向けて私はとある習い事をしている。 半年間期限付きでレッスンは16回。 最初は通う気満々だった。 体験レッスンは純粋に楽しかったし、余裕でこなせると思った。 私にとって習い事の定義は以下である。 習い事=週末の空き時間に楽しむ何か そんなわけで、 資格を取るか否かは余り深く考えず、 「週末に楽しく学べればいいよね。」 と、いったラフな考えでレッスンを申し込んで、そのような動機、意図を持ってレッスンに臨んでいた。 人の

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    • 【一人暮らし】深夜0時に玄関のドアをガチャガチャされた【マンション】

      表題の通りです。 結論から話すと、 警察を呼ぶのがベストだと思います。 たとえ近隣が間違えての行動だとしても、 万が一の場合のエビデンスになるからです。 以下、経緯です。 祝日の夜、部屋で一人寛いでいた時のこと。 玄関のドアの鍵穴にカギをさす音が聞こえた。 そしてドアノブをガチャガチャする音。 「え？気のせい？」 そう思ったけど、音はリアルに聞こえてくる。。。 因みに 私の部屋の合い鍵を持っている人は母親のみ。 そして母親は現在旅行中。 いろんな考えが浮かんでいるう

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      • 特定の場所へ行くと体調が悪くなることについてとその対処法

        こんばんは。唐突ながら、同じような体験をした人がいるかもしれないので、表題の件を書き記すことにしました。 ちなみに私はエンパス体質です。 (HSS-HSPでもあるけど、公言するのは好きでない😅) エンパスだからこその現象なのかもしれない。 先日、自由参加のオフ会があり、開催場所が渋谷の西側だった。 そして私にとって渋谷に行くのは去年ぶり。 なんの迷いもなく、私は渋谷に向かったのだけど、宇田川町方面の出口を抜けて外に出た途端、言葉にできない圧みたいなものを感じた。 なんて

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        • 【外国人観光客】2024年2月に奈良観光で思うこと【傍若無人】

          いま、奈良に来ています。 「忙しい。」の思い込みから解放されたわたしにとっては最高に相応しい気分リセットの旅。 ここ数年は、パンデミックも相まって国内旅行をすることが増えた。 数多の地方の中でも、奈良はわたしにとって最高の場所。奈良公園をのんびり気ままにふらついている鹿を見ている瞬間がとても幸せ。 ベンチに腰掛けて物思いに耽りながら私は、半日、いや、一日中鹿の姿を眺めていられる。 そしてこんなことをぼんやり思う。 私はもしかしたら、天平時代の貴族だったのかも…と。 何千

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        【自分の趣味や習い事】楽しいことが義務感に変わるとストレスになる【落とし穴かも】

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        • 【一人暮らし】深夜0時に玄関のドアをガチャガチャされた【マンション】

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        • 特定の場所へ行くと体調が悪くなることについてとその対処法

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        • 【外国人観光客】2024年2月に奈良観光で思うこと【傍若無人】

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          【私の思い込み】仕事＝忙しければ忙しいほど良い…それって本当？【潜在意識の気づき】

          思い込みって誰にでもあります。 そして、その思い込みは１秒１分１時間１日１年と絶え間なく自分の頭の中で無意識に繰り返しているので、自分の現実もその状態が反映されていきます。 思い込みが良い事であるに越したことはない。 だけど、良く無い思い込みは自分で自分の首を絞めて自分の毎日が苦しくなる要因になっています。 思い込みに気づいた私は今とても嬉しいし、何とも言えない安心感に包まれてて…この事象を備忘録として書き残したいと思います。 もう思い込みに気づいたし、自分の中でその思い

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          【私の思い込み】仕事＝忙しければ忙しいほど良い…それって本当？【潜在意識の気づき】

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          【大丈夫】転職回数が多いあなたへのメッセージ

          書類選考で「転職回数が多い。」と言う理由で、 落とされてしまうのはお約束？ 「過去は変えられないし、そんなこと言われても…（笑）」って、そんな心の声が聞こえてきそう… 実際、この理由でお断りされるケース。 よくある話みたいで、ツッコミどころ満載だ。（失礼…） たかが数社に同じ理由で断られただけ。 だけどこれって、転職活動中の立場だと、地味に傷つくと思う。 問題解決には二つの種類がある。 自分で解決できる問題と、 自分では解決できない問題。 このケースは、自分ではどう

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          【大丈夫】転職回数が多いあなたへのメッセージ

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          子宮筋腫のオペについて／後編【子宮鏡下手術】体験談

          Day 2 翌朝 7時起床です。 朝ごはんはありません。 看護師さんが来て、 検温→血圧測定 それらが終わった後、 オペ衣／帽子／ソックスを渡されました。 オペ開始1時間前、 点滴スタート。 そこからは、どういうわけか、 気力が奪われていくような気がするから不思議です。 どんなに自分は普通でも、 やっぱり自分は病気なんだなぁ…と しみじみとその時間を噛みしめ、 やっぱり健康って大切なんだなぁと切に思いました。 オペ開始までの数時間ですが、 あっという間でした。

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          子宮筋腫のオペについて／後編【子宮鏡下手術】体験談

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          子宮筋腫のオペについて／前編【子宮鏡下手術】体験談

          先日、筋腫の摘出オペをしてきました。 感想はやってよかった！ 術後まだ間もないけれど、体調が明らかに違う。 よくわからない背中のだるさもなくなった。 これはあくまでも私のケースのため、 すべての人に当てはまらないかもしれません。 しかし、誰かの参考になればと思い、 書き記しておきます。 年明けから、不正出血が止まらず、 行きつけの婦人科は、女医。 ちょっとちゃらちゃら（失礼。汗） してると思ったのが第一印象。 その女医は、不調を伝える私をよそに、 内診しても異常なしなの

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          子宮筋腫のオペについて／前編【子宮鏡下手術】体験談

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          【過去をたどりたい】2023年7月／自分を見失いかけている【原点回帰】

          最近、すごく思う。 今、私は自分を見失っている。 どうしてこうなったのかわからないけど、 それなりに兆候はある。 先月、子宮筋腫が見つかった事。 手術を９月に控えている事。 そのことでレルミナと言う薬を投薬中で、 副作用がひどいこと。 倦怠感と、呼吸が浅くなり、 不自由になって行く自分に直面し、 「あぁ。こうやって人は年を取って死んでいくのか…」 って、大げさながらに実感した。 そして相変わらず仕事が続かない私。 「あ！私ってばそんな風↑に自分のこと思ってんだ…。」

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          【過去をたどりたい】2023年7月／自分を見失いかけている【原点回帰】

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          進む方向が間違っていると、何度も同じ結果になったり、うまくいかない結果しか起こらない。と言う説について

          数年前の出来事。 ある業界、職種へ転職を試みた。 エージェントはそれぞれ違う会社なのに、 似たような案件がポコポコ沸いてきて、 まぁ楽しそうだったし、 来るオファーすべてにOKを出していた。 その時に体験した事を書きたい。 結論から言うと、 「うまくいかない結果しか得られない時は、 進む方向がまちがっているから、 方向性や考えを変えてみて。 と言う神様からのお告げ。」 と、いうことを自論で記したい。 当時、積極的に転職エージェントと やり取りをしていた中。 書類審査通過後

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          通いつけの場所や店の替えどきについて～黙って去るのが一番～

          通い慣れた場所や店の替え時について。 個人的見解を記したいと思う。 前もって説明しておきますが、 私自身、ちょっと繊細なところがあると思います。(HSS-HSP) なので、これは「あくまでも私個人の出来事且つ見解。」と言うことを前提に読み進めてくださるとうれしいです。 ではスタートします。 「通いなれた場所や店＝リピートする場所や店」 と言う方が分かりやすいかも。 最近、それらについて、 「あー、もしかしたら替え時なのかな？」と考えたことがあったので、 備忘録含めて書き

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          国際ロマンス詐欺／Romance詐欺の見分け方とそのことについて語ってみる

          タイトルの通り。 今やどんなに誠実を謳っているマッチングアプリでさえ必ず一定数潜んでいるロマンス詐欺師(集団)。 まるで「犬も歩けば…」みたいな勢いでひょいひょい現れて、思わず 「運営は本当に機能しているの？」って不信感も沸くほど。 通報したところで、何の解決にもならないけど、私の場合は出会っちゃったらある程度相手してあげて、証拠が取れたら即運営に通報する。が、ルーティーン。 私はロマンス詐欺、引っ掛かったフリして笑いながら対応している。 それに絶対引っ掛からないって。何

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          ご縁がなかった職場から爽やかに離れると、すぐその後にいいことが起こる

          「大企業に勤めれば将来安泰。」とか、 「１つの会社でずっと働き続けることが素晴らしい。」 と、世の人々は言う。 しかしながらこのご時世。そのような通説も通用しない程、 流れゆく毎日はとても不確実で、脆くて、儚い。 リストラに遭ったり、契約満了になったり、 自分の中で、「もう辞めてもいいかな。」と少しでも思っているのなら納得も行くけれど、 まったくもって不本意で、且つ一方的な通達でその職場での仕事が終わるのはまさに青天の霹靂。 自分の中で咀嚼することができず、納得がいか

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          カウンセリングサービスを継続しなかった話とその理由

          自分ごとながら先月まで1vs1のカウンセリングサービスを受講していた。 きっかけは、以前から興味があったのと、どんなものか試してみたかったから… そしてこのタイトル。ちょっとドキッとするお題かも…ただ事実を書くまでで批判とかじゃないからね。 多分理由が知りたいよね。どうして継続しなかったのか… 理由は２つ。 受講継続への促し方が露骨でちょっと違和感だったのと、 「わたし＝リピート要員」って空気を察してしまったから。 初めて話をしたとき、受講することに迷いはなかった。「

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          潜在意識に届いた出来事

          何を隠そう、私は契約で働いている。 だからどうというわけでもなく、ただの事実。 パンデミックの最中であるにもかかわらず、幸いなことに直近までの間、私にはそれなりのパッケージと条件ありきの素晴らしい引き合いを定期的に受けていた。 そしてそれは現在も変わらない。 いま在籍しているのは、数社の案件を吟味していた時、にタイミングよく書類審査のみで採用された企業。 私に与えられた役割は、平たく言うと、プロマネ。笑 日本と海外を取りまとめ、納期を守りながら市場までの行程を確実につな

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          【恐怖】LINEのグループチャット体験談【全く向いてない】

          HSPの私は、最近になって、初めてLINEのグループチャットと言うものを経験しました。 「おっそ―！」と言う声が聞こえてきそうですが…今までチャンスがなかっただけです。。。 ネット(Clubhouse)で仲良くなったグループ内で、LINEを教えたら勝手にグループに追加されてしまったのがキッカケ…はい。長文始めます… 周りからは「悩みなさそう。」とか、「嫌いな人いないでしょ。」って言われるけど、本当は人嫌いで面倒で非効率なことが嫌いな私。 ワイワイガヤガヤで楽しそうなグループ

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          【恐怖】LINEのグループチャット体験談【全く向いてない】

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