6ヶ月間ほぼ毎日ハチミツを飲んでみた
あれから6ヶ月が経ちました
あれとはそうあれ。ハチミツです
飲まなかった日はトータルで10日ぐらいじゃないですかね
我ながら良く続いています
それもこれもそこそこ効果を実感しているからだと思います
まず睡眠ですが、変わらず途中覚醒してます
昔に比べたら減ってはきてますが、3か月前とそんなに変わっている感じはありません
体重もさほど変化はありません
太らず痩せずという感じ
肌の調子は良いです
ただ3か月前とそこもそんなに変わらないかなという感じ
さぁここからが本題です
私が何に効果を実感してるのか、散々引っ張りました
私が効果を実感してるものは「アレルギー」です
アレルギー検査をしたら10項目中10項目全てに引っかかる程のアレルギー体質の私はアレロックが手放せない人間でした
花粉はもちろん、ハウスダストもあるので、外も中もどこでもアレルギー反応するので、地球上に住める場所がない人間なのです。本来は
そんな私からアレルギーの薬を手放すことに貢献してくれたのがハチミツです
今も周りの人たちが「花粉が凄い」と言ってるにも関わらず薬を飲まずに生活出来てます
こんなにハチミツを褒めているのに養蜂場からマージンを貰ってない自分も褒めたい
ただ私は睡眠の質を改善したい
歳を取ってより睡眠の重要性に気付いたのよ
ハチミツまだ続けます
次の報告する時は睡眠の質が変わってたら良いな
僕から以上
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