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◆美肌と老化防止　健康長寿

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本
美肌と老化防止のために、平均寿命だけでなく健康寿命をドンドン延ばす話で、目標は100歳以上でピンピンコロリ。
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"風邪や鶏むね肉"で、怖い「ギランバレー症候群」

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「スロースクワットで中性脂肪 激減」　健康には"運動習慣"

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「"腸を汚さない"生活習慣」　"8時間ダイエット"

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「スコップ除雪出動」　"夢の国/淀江町"

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"ウォーキングの歩数"　「健康には"運動習慣"」

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"ウェストが急膨張? (汗)"　「8時間ダイエット」

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"野菜ファースト"　「8時間ダイエット」

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「後遺症の正体」　新型コロナウイルス感染

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"キャノラー油"で「肥満とボケ」

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"オナラ"(硫化水素)で「若返り」

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「寒冷刺激と運動」で、"体脂肪"が激減!

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つんく♂さん(52)、喉頭がんで"声帯を全摘出"

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プチ細マッチョには「スロー筋トレとロイシン」

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南米で悠々自適の「ヒトラー」　パーキンソン病で死亡

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