薄毛(ハゲ)や白髪に悩む数千万人の日本人にグッドなニュースが。

　①あのおいしいオヤツの「カシューナッツ」が、薄毛(ハゲ)や白髪対策にすこぶる有効とか。
　②また、中国原産のラフマ茶が、毛包を活性化させるとか。

　①カシューナッツには、「亜鉛、ビオチン(ビタミンB群)、銅、マグネシゥム」が豊富に含まれていて、髪の若返り再生にはベストな食材ですね。
　そのまま食べても、鶏肉(タンパク質源)と一緒に食べてもおいしさ満点。

　そのカシューナッツの驚きの元の姿。
なんと、リンゴに棒を突き刺したようなウルシ科の実から採取されます。

　しかも、カシューナッツは堅い殻につつまれていて、殻自体がウルシのかゆみの元。また、生のカシューナッツは有毒なので加熱処理が欠かせません。
　私たちが食べるカシューナッツは加熱処理されて、殻から取り出されたものです。

②ラフマ茶ですが
　毛が生えてくる毛穴の奥の「毛包」。その毛包には「毛包幹細胞と色素幹細胞」が存在します。
　■毛包幹細胞：　毛髪の素
　■色素幹細胞：　黒髪の素

　そしてそれらを維持するのに重要な役割を果たしているのが17型コラーゲン(タンパク質)。
　この17型コラーゲンは加齢とともに減ってゆき、毛が細く本数も減少して薄毛⇒ハゲ(白髪も)　と進行してゆきます。
　この重要な「17型コラーゲン」ですが、現時点では化学合成は難しく、薬やサプリとしての供給は無理(汗)。また有力な食材も特定できていません(涙)

　ただし、「17型コラーゲン」を活性化できるものとしては「Y27632とアポシニン」が特定されています。
　Y27632は、細胞死を抑制する試薬といった立ち位置で、簡単に入手してどうこうは難しいですね。

アポシニンはラフマ(中国原産)という植物に含まれていて、中国ではラフマ茶として愛飲されています。こちらはネット通販で購入可能です。

　私はすでに髪がかなり生えた状態で満足しているので、金欠が解消したら(汗)、テストしてみようかなとは思っていますが。

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