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令和4年1月20日(木曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、雪のち曇り　気温6℃。

　今日は、雪の寒い1日で、2回の外出(買い物も)で、"1万歩"ウォーキング でした。

　出発前の室内で下記の　②、③の運動を実施です。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は、昼から雪の中、買い物を兼ねたウォーキングに出動。
宇田川を遡上して山陰線沿いに淀江小学校まで。
　降雪の中、日吉神社を抜けてコスモスで飲物とミカン(缶詰)などの食材を購入の"8千歩"ウォーキングでした。

　宇田川の河口では、オオバンが待っていました。声をかけると寄ってきて、食パンをパクパク。
　宇田川河口に降りてくる2羽のオオバンは、私にかなり慣れていて、呼ぶと近寄ってきます。

　1羽は5年前のクリスマスの日に、河口の材木置き場に迷い込んだオオバンだと思います。
河口そばの道路で、路肩でうごめく黒い物体(汗)
　よくみると珍しい「オオバン」という水鳥。保護しようとしたものの、一瞬のスキを突かれて資材置き場の床下に逃亡(汗)。
　クリスマスに「幸せを運ぶ黒い鳥のオオバン」に出会えたのはいいのですが、このあたりの夜間はイタチや野良猫の天国。果たして傷ついたオオバンの運命は?

　淀江町(米子市)は、積雪は溶けてなくなりましたが、目の前の大山は積雪175cm。
　厳冬期の1月ですが、雪は今日までで、明日は曇り、明後日からは気温も上昇。
　あとは、2月前半に少し雪が降る程度ですね。

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