休むをちゃんと

うっかりツイートが伸びたので

もう少し補足をしておこうと思います。

過去にも、ちゃんと休む重要性については言及しているんですが

このご時世下、皆さんあらためて考え始めている証拠なんでしょうね。

休むことは寝るだけじゃない仕事が忙しくて気づいたら寝落ちしてしまった…という経験、多くの人が経験していると思うんですが、これって健全な休む行為だと言えません。

なぜなら、意識的に行っていないから。