物語つむぎ屋　atelier_kaze

🌈場のエネルギー、心に浮かんだこと、人が書いた文字などから、物語を紡いでいます。 🌈あ…

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🌈場のエネルギー、心に浮かんだこと、人が書いた文字などから、物語を紡いでいます。 🌈あなたのイニシャルから物語を紡ぐ「イニシャルdeアート」セッションも行っています。

耳とハートの不思議なつながり

今日は、耳に「ただいま」してみよう。 目を瞑って目からの情報をオフにし、 耳が拾っている情報に意識を集中させる。 エアコンの音 冷蔵庫のモーター音(時々強くなる) 時計の音 鳥のさえずり 外から聞こえる不明音(虫の声のように聞こえる) 次第に世界がシーンと静まっていく。 耳を澄ませることで頭の中の騒音が消えていく。 たったコレだけで、平穏な世界が現れる。 耳は、心の門番。 安心して心の奥深くに降りていけるように、耳が門番になってくれている。 面白いことに、Heartと

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    • カラダに意識を向ける

      本日の「ワタシにただいま」は… 〈カラダの気になる箇所へ意識を向ける〉 特に病気が無くても、 　肩が凝っていたり 　なんか胃の辺りが気になっていたり 　手足が冷たかったり 特にこの季節は 　鼻が詰まっていたり 　喉や目が痒かったり 　頭が重かったり どこかしら一寸気になるところがあるでしょう？ その中のひとつを選んで そこに意識を向けてみる。 ただ感じてみる。 これは〇〇だ〜とかの判断はしない。 今日のワタシは… 首〜肩をギューっと押されているように重い。 心理的にも圧

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      • 生命の子守唄

        愛や安らぎを 外に探しにいく必要はないんだよ。 それらはあなたの中にあるから。 寂しくて、孤独で、緊張いっぱいの日々 周りの人皆幸せそうで 自分だけ取り残されている… 悲しくて、腹立たしくて、 身も心も疲れ果てている… もう何もやる気がしない… そんなときは生命の水が枯渇しているんだ。 今すぐ源泉に戻ろう。 あなたの内側へ。 静かな部屋で楽に身体を横たえて 心臓の鼓動に耳を澄ませてみよう。 トクトクトク… 力強い鼓動が聞こえてくるでしょ？ その１つ１つの鼓動は さらに

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        • 意識で潤す

          「意識」ってね、 水みたいなもんじゃないかな。 それもただの水じゃなくて 自分自身を潤す生命の水。 あなたの意識の水は、 今日1日どこに流れていった？ 掃除や料理をしながら 過去や未来を行ったり来たり 思考の世界を彷徨わなかった？ 外側のことにダダ漏れしていなかった？ 実態のないものに流した水は 虚しくただ干上がっていく。 あなたの生命の水は、 誰か他の人のためではなく あなたのためにあるのだから。 あなた自身を育み幸せにするために。。 他の人の心配はしなくて大丈夫

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          カラダと向き合う

          春は花粉症の季節。 毎年、今年はどうかな？って身構える。 私の主な症状は、目の痒み。 出来るだけ薬に頼らず乗り越えたいが、 擦って目を傷つけてしまう程なら薬に頼る。 今年は2月に体調崩したのをきっかけに "なんちゃってグルテンフリー生活"を始めたら 腸の調子が良くなった。 だから、もしかして？って期待したけど、 そんな短期間で体質は変わらないね。 ちゃんと花粉の症状が出始めました。 程度は例年より軽いけど。。 少し敏感になった感性で 自分の体や生活を観察してみると… 〈

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          ワタシに「おはよう」

          朝目覚めたとき、　 自分の肉体に「おはよう」って声かけてみる。 頭蓋におはよう。 目、鼻、耳、口におはよう。 喉にもおはよう。 肩や肘、手首、手のひら、指先に。 胸(心臓、肺)、胃、肝臓、小腸、大腸、 腎臓、膀胱、子宮にも。 そして太腿、膝、足首、足の裏、足先まで。 おはよう✨おはよう✨ 今日もワタシをよろしくね！って。 ついこの間までは 肉体と自分を同化していたけれど、 ある人から 〈肉体は、あなたと別存在！〉 と言われ、脳天打ちのめされた。 そっかー！　そうだよね

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          人生を耕す〈気を入れる〉

          近くの古墳公園に散歩に行ったら 業者が入って大々的に掃除をしていた。 あまり使われていない奥の方の階段まで 高圧洗浄機で一段一段汚れを落とし、 橋の欄干は雑巾で丁寧に拭いていた。 昨年見た映画「PERFECT DAYS」 の主人公が脳裏に浮かぶ。。 単に流れ作業でやっているのではない。 一瞬一瞬に魂が入り美しい所作になっている。 なるほどなぁ。。 このようにして人の気を入れることで、 この公園に人が集まるんだな。 集まるようになったんだな。。 8年くらい前までは、 薄

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          人生を耕す〈自然に善悪はない〉

          一昨日は東京もそれなりに雪が降った。 雪が大地から溶けゆく姿を見ていると、 土かコンクリートかで溶ける速度が違うし 日照時間も見えてくる。 今回我が家のオリーブの木が２鉢とも 雪で倒された。 雪の重みも馬鹿にならないな。。 この程度の雪でも いつもと違う自然現象によって 普段目につかないことが明らかになる。 面白かったのは 車のフロントガラスに残った雪。 車のルーフからフロントへ ゆっくり雪崩れてきた雪が ボンネットのところでクルリと巻き込まれ 真ん中が空洞の雪のロー

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          人生を耕す「執着の因数分解」

          手放したいと思っているのに なかなか手放せない… もういい加減この状態から抜け出したい！ って願っているのに…また戻ってる そんなことってない？ わたしは、ある。 　 かつては同じ状況だったのに サッサと次のステージに進む人もいる。 なに、この差‼️ ワタシってダメなヤツじゃん。。 〜そんなキツい目で自分を睨んでいると 益々ドロ沼にハマっていく。 常に自分を緊張状態に置くことになる。 そうではなく、 何故そうしてしまうのか⁈ 手放せない「執着」の向こう側に何がある

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          人生を耕す 「観察する」

          偏りのない目で観察するって 大事なことだ。 これはダメ、こうあるべき… という思い込みや決めつけがあると 本当のことを見逃してしまう。 雑草〜要らない草〜引っこ抜く 虫も〜敵〜つまみ出す という公式が頭の中にないだろうか？ (私はあった) そこに生える雑草、やってくる虫、 どちらも不健康に偏った土を 正常に戻す役割を持っているという。 まさに風の谷のナウシカに出てくる腐海の作用！ (思い込みのない目で観察したナウシカだけが、 それに気づいていった) さて、これは我が

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          Pure Eyes (イニシャルdeアート)

          チャリティフェスのイニシャルdeアート　その4 こちらも、お母さんが我が子の新たな一面出てくるかと興味持って、受けてくれました。 この作品をお渡しすると、お母さんは 「うちの子、どちらの側面も持ってる」と感じたようです。その視野の広さ、素晴らしい👍 そして、ちょうど学校でイザコザが起こっていたので、この物語を使って 「あなたは宇宙人だから、地球語に直して伝えないと。(お母さんの前では、そのままでいいけど) 皆は宇宙人の言葉が分からないよ。」 地球人に分かるように伝えるんだ

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          魔法の壺と空飛ぶ猫 (イニシャルdeアート)

          チャリティフェスのイニシャルdeアート　その3 (前回の方の娘さん。親子で猫と犬になりました) 　…………………………………………………… 　「魔法の壺と空飛ぶ猫」 魔法学校に住みついていたオシャレな黒猫。 怖いもの知らずでマイペース、 好奇心旺盛で悪戯好き。　　 面白い形の壺を見つけてきて お気に入りの絨毯の上に飾ったよ。 魔法学校の生徒たちが魔法辞典と格闘しているすぐ横で 猫はゴロゴロ遊んでいたんだ、いつものようにさ。 ところがその日、何かが違ってた。 〈な

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          かみさまの役割 （イニシャルdeアート）

          チャリティフェスのイニシャルdeアート　その2 　………………………………… 「かみさまの役割」 あのね、 ただ待っているわけじゃないんだよ。 自分のことは自分で出来る。 ゴハンだって自分で調達できるさ。 でも、 何でも自分でやってしまうと ヒトが育たないだろ？ 優しさも信頼も育たず 温かい場が作れないだろ？ 多くのヒトは勘違いしてる。 何かをやってあげることより、 手を出さずに見守ること 信頼して待ってあげることが かみさまの役割なんだよ。 　…………………………

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          自由のつむじ風　(イニシャルdeアート)

          …………………………………… 11月23〜27日のチャリティフェスに 「イニシャルdeアート」で出店いたしました。 その時の作品をご紹介していきます✨ 最初に紹介するのは、こちらの作品。 1歳のお子さんのイニシャルをママに書いていただき、そこから絵とストーリーを描きました。 …………………………………… 　「自由のつむじ風」 自由って何だろう？　 ありのままの自分で楽しくいられること 付け足しも、引くことも、何もしないで ちゃんとした言葉になっていなくても 心でちゃん

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          ニガジルの木

          タンプとヘイワニが、ある旅人から聞いた話。 「ある町に自生していた低木の話だ。 少し長くなるけど、聞いてくれるかな？」 タンプとヘイワニが頷いたのを確認してから 旅人はその長い話を始めた。 「その低木は、夏になると小さな赤い実をつけるんだ。 ジューシーでとても滋養のある実なんだが、 苦味が強いためニガジルの木と呼ばれていた。 この町の人はニガジルの実を大切にしていて、料理にもよく使う。〈夏の苦いスープ〉は、この町の名物料理だ。そして、男たちは仕事を終えると、ニガジルの実

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          かみさまのハート

          ある月のきれいな晩のこと… タンプは眠りの中で不思議な音を聞いた。 空を包み込むような 森全体にささやきかけているような どこか懐かしく優しい不思議な音。 「タンプ、タンプ」 あれ？誰かがボクを呼んでいるみたい･･･ 「目を覚まして、タンプ」 パチッと目を開くと、ヘイワニがいた。 「ヘイワニ、どうしたの？こんな夜更けに」 「タンプ、あの音色が聞こえるかい？」 夢の中で聞いたあの音が、まだ聞こえていた。 「あの音色、池の方から聞こえてくるんだ。 気になって眠れないんだ

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